2019年，对我来说是非常特别的一年。在这一年中，我完成了从妻子角色到母亲角色的适应与转变。回顾这一年，我也坚持完成了许多对我来说很重要的事，在此分享我这一年中的五大成就事件。
一、剖腹产生下宝宝
2019年初，我在尝试顺产结果不利的情况下剖腹产生下宝宝，这对当初一直坚定相信可以顺产的我，是一个不小的打击。因为我潜意识里觉得顺产会有利于身体的恢复，而剖腹产则对身体损伤太大，后期不利于身体的恢复。但经历过剖腹产手术后，我发现我远比自己想象的更坚强。即使术后痛的难以忍受，我依然能够咬牙面对这崭新的生活。
二、成功度过了传说中可怕的“坐月子”
在没生宝宝之前，听过来人妈妈说“坐月子”会很可怕，我在产前提前阅读相关书籍，了解产后应该注意护理的事项，等到自己坐月子时采取了科学坐月子的方法，平稳的度过了别人口中“难熬”的坐月子。
三、有充足的奶水喂养宝宝
我身材属于丰满型，之前阅读育儿书籍时了解到我这种体型可能会产奶丰富，后来在喂养宝宝时心态放好，饮食上营养搭配，我家宝宝的“粮食”非常充足。
四、成功抗过孕激素极速下降倒置的抑郁情绪
由于产后孕激素极速下降，以及初为新手妈妈，我面对一切未知的育儿状况极其无措，因此出现了极端情绪波动，差点陷入抑郁的境地。还好我在产前已经接受过抗焦虑情绪的森田训练，在森田思想的指导下慢慢自我平复心态走出低落的情绪。
五、在看过弘丹老师的《从零开始学写作》的书籍后开始自由写作
我一直想要随心书写自己喜欢的文字，但苦于不得门径。在偶然的情况下我阅读过弘丹老师的《从零开始学写作》这本书，在这本书的指导下，我开始自由写作，为的是能够自嗨并唤起对文字的热爱。
