时间都去哪了?每个人都需要反思的2个问题

<v> #30天专注成长计划# Day 11

【每日一问】你真的很忙么?

作为一个名义上朝九晚六,实际上朝九晚九的上班一族来说,每天抱怨最多的就是时间不够用,很多事都没来得及做,一天就结束了。

一、但是我们真的有这么忙么?我们是真的很忙还是假装很忙?

这个问题,鬼知道啊。

二、我确实很忙,但是就是不知道自己忙了写什么?

换句话说,我们就是不知道自己的时间花到哪些地方去了。

我们一起来体验一下丰满的理想跟骨干的现实之间的差距吧(是不是有点太残忍)

时间都去哪了.jpg

实际上出现这种原因是因为,我们在工作的时候,不知不觉掉进了【时间黑洞】。

时间黑洞会让你不知不觉中,把时间浪费在无关紧要的事情上

如何才能避免时间黑洞呢?
《小强升职记》给出了如下十条建议,值得我们去尝试。

避免时间黑洞的方法.png

避免了时间黑洞,我们就能解决时间不够用这个问题么?
显然是不够的。
时间够不够的问题不是一个单纯的时间管理的问题,他和一个人的价值观密不可分。

因为,时间管理的目的是通过对时间的分配,让自己去完成重要的事情和工作,但是每个人对于重要的事情和工作的评判标准是不一样的,因为他们的价值观不一样。

做时间管理的时候,需要先弄清什么是对自己来说很重要的,然后在为这些重要的事情安排出合理的时间去一步步完成它。

你的价值观能告诉你,什么对于你来说是重要的。

如何得知自己的价值观呢?
从自己的经验中才能提炼出自己的价值观。
当然靠我们自己去苦苦思索,可能也得不到答案,因为经验总结提炼需要有对应的事件。

我们可以借助测试量表来自测职业价值观测验,(这个链接是我自己去网上找的,我并没有收网站的广告费)

时间管理并不是给事情加上最后期限,而是管理自己的承诺。


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每天思考一个问题,不求甚解,想明白不困扰就好。

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