讲讲儿子九月份复学上中专的点点滴滴。

对于休学一年多的儿子来说，妈妈和他提起复学高中的事，那是今年六、七月份的事。没想他没抗拒。

他对上学已经能表观出很高的期望值与渴望！这说明我进入郁金香学习确实有了些进步的缘故吧。

他一直都以为他不会去上学啦。他要上学的话也会自学考试吧。

第一次提出他可以选择上中专呢，他说上中专可以考大学吗？我说可以呀！他眼睛亮了，舒了一口气说：＂以前我一直想自学考大学，后来想也得高中毕业啊……＂听出来他决定听从妈妈的去上中专。

复学前的七月八月，儿子在老家和高考结束的姐姐到处去玩，一样没学，说好的补课也没进行。

我没要求他，我想让他好好闲闲，上学后没有那么多时间啦！

即将开学，儿子打电话要求我赶快给他找一对一辅导老师，每周至少3～5节课，他还要提前回来；我不知道是不是受了姐姐们的影响还是生怕上学后跟不上？

入学报名自己搞定，每早起床自己上闹铃，到目前为止只请过一天假，他的负面情绪和埋怨也少了……一个质的飞跃与转变，让人惊喜！

当然，偶尔也会有情绪低落，不愿上辅导课的时候，我都接住了。

我跟了海老师两期二阶段，自己也稳定多了，也少了提问。

海老师一直鼓励我们看到孩子情绪，与孩子共情，给孩子加力。

老师说：孩子表达倾诉是对情绪的清理，允许他，也允许自己。耐心的聆听其实是先聆听自己，先与自己待在一起，允许自己这样的状态，对自己有一份非常大的耐心。

老师还说：焦虑，来源于快节奏的生活。慢下来，却是回归本然的自己的一种很棒的方式！

稳，来自于自己知道首先在哪里用力。

当我们把更多的关注点放在内在，很少的部分放在外在你就会稳；把更多的关注点放在外在，很少部分放在内在你就会乱。

我要反复读着您送给我们的＂金句＂，创造一个稳稳当当的自己！

感谢老师，您给了我们力量！在您的教导下终于见到一个稳稳的我！

I hear you我听到你了，

I feel you我感受到你了，

I support我会支持你的，

无论你是怎样的，

I accept you我接纳你，

I love you我爱你。

解释与证明，来自于自己的不自信。如果自己很自信，哪需要证明？正如太阳，从来不说自己是太阳，也不管那些不喜欢自己的，只管开心地去做真实的自己。然而，都知道它是太阳。

给我一个支点橇动一个地球。

老师的一人发心，改变了一个个家庭！

老师非老师，

学生非学生。

老师可以是学生，

学生也可以是老师。

无论老师还是学生，

都只不过像一件外衣

～～～

随时可以脱掉，

亦可随时可以披上。

玩一个游戏，让小我满足一下。

我们能给爱人和孩子最好的礼物就是高品质的聆听。

而高品质的聆听最重要的一点就是你是临在于当下的。

允许自己可以活出多千个面相，不拘泥于单一的面相。像个人一样真实地活着，带着所有的优点和缺点，这样的你，是有力量的，而这份力量，来自于完整。

每一个＂应该＂和＂不应该＂，都是一根捆绑自己的绳索。所以，松绑！还自己自由！

允许自己可以活出多千个面相，而不拘泥于单一的面相。像个人一样真实地活着。

谁痛苦谁改变！

这件事情，

咱不舒服，

说明这是咱的功课……

自己稳住的好处：

一、自己稳住了，遇事儿就会有最适合自己的办法，这个办法不是学习来的，而是自己生发的。

二、自己可以稳住了，自己散发出的这份感觉，会让事情朝向＂稳＂的方向发展。

把自己扔进大自然中去，不要一味地在室内＂静心＂……

说明亲已经达到了一个境界：

话，非话，

而是能量！

我只管敞开自己，

让它流经我！

……

不要因为自己可以做得更好，

就忘了自己做得已经够好……

临在地和孩子相处，

享受当下，

让孩子有心流的感受。

把结果往后放一放，

回到做事的过程中，让每一刻都是享受心流，

你才会找到自己的存在。

看看那些正在＂奔跑＂的家人们，请不要忘记：你，跟大家一样～～～你也是可以＂奔跑

＂的！

抓住旧的行为不放，只能收获旧的结果！

让自己更好地成为自己，而不是成为更好的自己！只有更好地成为自己，你才能够更好地让别人成为别人！这个别人，更多的是自己的孩子！如果不能，却一心要孩子康复～～～难！难！难！

其实每一个家长都给过孩子伤害，无论多么好的家长都对孩子有伤害，因为我们对孩子有期待。

三不里面的不建议，几乎可以贯穿陪孩子的整个阶段。而对于还处在没到心与心的沟通的阶段，不建议就格外重要。而这个阶段，及时肯定孩子，却是可以拉进彼此距离的法宝。

把老公当成上帝，

把老婆当成圣母。

上帝和圣母永远不会犯错

即使错了，也是对的。

——一癫行者

自己心里有什么，

就会看见什么……

我之所见，

皆我所愿。

也就是说～

自己心里有什么，

就会看见什么。

学习，

改变不了起点，

但一定可以改变终点！

看自己学习得是否可以，

不是看是否不遇事儿了，

因为一切都在变，这，才是唯一的不变。

而是看自己遇事儿时的状态！

学了东西不是用在别人身上的，

学习不是为了框别人，

是为了自己成长，

更好地成为自己，

而不是评判生活中的对和错。

想法，

即念头。

对其保持的态度，

最好就是＂观察＂，

且不带评判地观察。

就像自己站在岸边＂看＂河流，

任其来，

任其去。

嗯，来了。

哦，走了。

总有一天，你会发现，那个真正的＂神＂，是你自己啊！

对孩子来说最重要的不是学校，

我们才是最重要的人。

对孩子最重要的人如何看待孩子，

决定孩子怎样看自己，

也决定孩子是否能连接到资源面对人生中的挑战！

越是艰难的时刻，越是要稳住自己。最根本的一点：回看自己的内心，自己的感觉是怎样的？自己心中的孩子是个怎样的孩子？自己的爱人是个怎样的人？自己，又是怎样的一个自己？

只要有爱，做什么都是对的。当用爱来说话，就会有自己的最适合孩子的办法，而这个办法不是学习来的，而是自己生发的。这，也就是所谓的＂道生万法＂！

兴趣的重要性。所以，与其想方设法地把孩子＂捆绑＂在学校，还不如想方设法地调动孩子学习的兴趣。

爱是深深的理解和接纳！

这种暗示，会激发出孩子的潜力！

让孩子成为孩子自己，这才是尊重孩子这个生命！

不迎不拒、不取不舍、不下判断不做结论。

如果你说，

“为什么你不这么做”，

那么你会越来越不快乐；

而如果你总说

“谢谢你为我做了这么多”，

你就正在越来越快乐。

你做什么或者不做什么不重要，

你内心的状态却很重要。

爱内无怨尤：

爱和恐惧不能同时存在。

无论自己做了什么还是不做什么，

都要对自己说一声：＂我真棒！＂

所有的发生都是带着礼物来的，

端看你能否看见！

三步原则:放下，放手，放心。

十字方针:允许，接纳，理解，尊重 ，相信。

能滋养彼此关系的，应该是爱而非期待。最好的爱是带着尊重，允许对方成为他自己，而不是成为我们所期待的样子。

当你抗拒当下的发生时，

你就失去了自己和内心的连接。

当我抗拒当下的发生时，

我就失去了内心的连接。

当你能够觉察到自己正在抗拒当下的发生的时候，

你就已经回到了当下。

1、多说感受，少说想法。

2、少说多听，管住嘴。

3、觉察自己的行为是为了满足孩子的需求，还有为了回避自己的恐怖。