安全感不是拿回来的,而是给出来的

《拆掉思维里的墙》读后有感

        每一本书都是独一无二的存在,是作者与每一位读者的独特链接,这本书带我发现自己不一样的内心世界。

        这本书共分为九个章节,分别从安全感、有趣、心智模式、成功学、7事业、个人成长、幸福等几个方面,通过一个个案例,分析我们社会大众普遍遇到的思维墙。

      对于安全感,我可以坦言自己的确缺乏安全感,其中让我深刻体会的是在感情里,我也曾像个抱着糖果的孩子,患得患失得紧张于自我的不安全及未来的不确定。看了书里的例子,不自觉去反省自己的心智模式,大抵我的思维误区要归结到缺乏安全感。

      曾经读过一篇文章讲到“安全感是自己的,任何人都给不了你,除了你自己”。而对于我们芸芸众生大都还是不豁达,我们过分关注于自己,但是却没有做到足够的爱自己。

      在大学生里,毕业选择就业还是考研,是大学生里普遍存在的纠结。这样的一个选择,本应该是基于自己的内心,源于自己的兴趣,然而大部分都是盲目跟风,“别人考研我也考吧”,“现在工作不好找,还是考研吧”……考研与不考研,是自己的事情,为什么“手里拿着水杯,而一定要为这个水杯去做一些事情呢?”,就像别人送你一个鸟笼,为何一定要买一只鸟呢?空着的鸟笼,何尝不是你还给鸟笼的自由。

        像这样的思考,在本书中有多次提到。人云亦云的迷雾重重,换个思维就是柳暗花明的春光无限好。在生活中,我们已被大家认为的观念所绑架,比如“你得有个房子”,所以我们年纪轻轻就有所拖累,即便没有房贷,也有一个固定的居所,至少会限制你的脚步。高晓松说,“我没有买房,我妹妹也没有,但是我们走遍了全世界”。在生活中我们也常常看到,因为缺乏安全感,所以早早的买房,早早的结婚生长,觉得被现实狠狠摔了一巴掌,就这样轻易放弃诗和远方,或是年少壮志,其实我们都冤枉了“现实”,那不过是自我逃避的借口而已。

      书中“一个房子消灭一个梦想”,通过实际案例,具体数字清晰的让我看到思维局限的可怕。如果我们自己没有内在的安全感,但是内心又迫切需要,我们只好慢慢转向外界,寻求外部的寄托。这让我们的自信完全摧毁,恐惧开始滋生,因为我们的潜意识深深知道:外物是无法掌控的,而我们又无比依赖这些东西。这种想法,让我们活在双重的煎熬当中:既不相信自己,又随时害怕失去。我们终将被奴役,成为安全感的奴隶。

        我们对自己的不信任,所以就会向外索取,需要和爱的人不断确认,确认爱、信任、能力……所以,我们也常常许诺,对别人承诺,也需要被承诺。这种索取型的外在表现,会让我们更在乎安全感,也更缺乏安全感。其实,安全感是给予,而不是索取,犹如手中的细沙,握得越紧,流失的越快,如果放松手掌你会托起一个小山丘。

        在安全感这一部分,是我阅读最慢思考最多的地方。这部分的案例,让我如墙外人一般看到自己的局限,我想这就是我最大的收获吧。

        我们读书,然后一日看尽长安花,跟随作者踏遍人生浮沉,亦或是如这本书,带你站在旁观者的角度,看到迷雾中的自己。居高临下,适时向内反观,这大概就是最好的成长。

        安全感不是拿回来的,而是给出来的。愿每个人都关注自我的心智模式,坦然面对自己。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 206,311评论 6 481
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 88,339评论 2 382
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 152,671评论 0 342
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 55,252评论 1 279
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 64,253评论 5 371
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,031评论 1 285
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,340评论 3 399
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,973评论 0 259
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 43,466评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,937评论 2 323
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,039评论 1 333
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,701评论 4 323
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,254评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,259评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,485评论 1 262
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,497评论 2 354
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,786评论 2 345

推荐阅读更多精彩内容