和苏州告别——美乐爱觉觉察日志DAY49

昨晚看的董卿的《朗读者》,她说,最好的告别,就是好好告别。

来苏州刚好一年,这一年,收获最多的,我想应该是好好生活,享受内心的平静。

当时从快节奏的城市里来到这个安静的城市,有些不适应,感觉自己没有了斗志,没有了目标,好像变老了。

当你渐渐有更多的时间和内在的自己相处时,你明白你还是会有恐惧,会有迷茫,回有失望。可是呀,你开始接纳他们,和他们相处,告诉自己,对,我是这样的状态我接受,同时我也想好好相处一段时间后,和你们告别。

所以后期的我开始平静下来,抛下了那些浮躁的学习状态,专注在某件事情时,完全沉浸完全忘我。我感觉这样的状态里,我开始变得内心平静很多,也更加,容易吸收知识了。

那些不如意的事情,若是用乐观的态度来看,也并没有那么糟。虽然我也会有些害怕,但是相信自己比怀疑自己的能量更让人的状态变好。

这一年时间里,我也并没有什么很好的成就,而在最后的一个月,我却想通了,内心的平静让我变得乐观很多,这一年,虽然学习的时间好像少了,挣的钱少了,可是生活状态却好了很多,按时作息不熬夜,早起读书,每天画画,运动,和狗狗愉快玩耍,自己动手在院子里种菜……生活变得有细节有阳光,在四节分明的季节里看花开花落,体会平凡生活中对自身的清理。

谢谢这段时间萌萌对我的照顾,我们从来的第一天吵架到现在的彼此理解,感情在这个过程中也得到了升华,不管未来的我们感情会怎么走,很感谢有你陪伴的每一天。在你身上我也学到了乐观和敢于表达,谢谢你,我爱你。

谢谢可爱的小狗小乖和溜溜,谢谢小乖给我留下那么可爱的形象,很喜欢你可是你却很早离开了我们。谢谢溜溜的活泼,从一只胆小的你到看到和大狗狗们相处,能知道回家的路,为你骄傲。希望你的病能好起来,再成为漂亮可爱的小狗狗。

谢谢小贺,二师兄,经理,谢谢你们这段时间的照顾和包容。谢谢今天为我送行的可爱妹纸莹莹,谢谢你的主动和友好。谢谢在那里工作时相处的同事和老板,谢谢你们教会我很多东西。谢谢你们,我爱你们。

谢谢过去的自己。选择前行,也是为了和过去告别,迈向未来时多一分笃定。未来的自己,好好加油。

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