受妈妈中医思想的影响，
对寒凉冰冷食物已有些忌惮之心，
但苦于无法抵御冰冷食物的美妙口感，
常常还是不小心吃多，
近期流感盛行，前几天又过食生冷，引发感冒。
昨晚开始乏力、低热、手脚冰凉、偶尔咳嗽。
中药泡脚，泡到背部，头部汗出，手脚转温后上床休息，
小伍同学休息后慢慢高烧，手指脚趾皆温。
（外感发热时手指、脚趾皆温，
说明经络通畅，不会因烧生变。）
小伍同学前半夜通体热乎，鼻子少量出血两次，
（高热期间出点红汗，有利于泻热退烧），
脉：
左脉浮郁动，右关湿郁淤，脉势急动，
（气液循环受阻，正邪交织剧烈）
理疗手法：
清泻太阳膀胱经，补督脉。
疏泻阳明胃经，补关元。
理疗补泻兼施，脉势转和缓，
夜里睡眠深度尚可，偶有翻腾。
凌晨5点左右烧势全退，
7点起床，
精神饱满，面带笑容，如同雨过天晴，
肚子饿得咕咕叫了，高高兴兴和爸爸出门吃早餐。
小伍同学出生至今，除了疫苗，没有使用过压抑疗法。
身体小恙就是中药泡泡脚，
配合一些按摩，偶尔中药养生粉。
每日运动、早睡、睡饱。
元气饱满的小伍同学，
面对这次全国范围的强流感，
凭借自己的免疫力，
一个晚上就顺利度过，
免疫力（元气）才是我们最珍贵、最有价值的本钱。
后记：
小伍同学在更幼小的时候，
泡脚并不能把手腕及手指泡热，
需要通过发烧，慢慢热透躯干、四肢，最后热透腕关节，手指皆温，
手指脚趾温热后，烧势回头，慢慢退烧人安。
妈妈在孩子发烧期间护理，
需要足够的信心和耐心，
已经在医院确定了是普通的感冒发烧，就不要过度惊慌无措，
相信身体智慧，
给免疫力足够的时间，完成它的成长、强壮。
小儿发烧，三日内，烧势容易反复，
用心护理很重要：
三日内，
1、清淡营养饮食，忌生冷、煎炸、油腻生冷寒凉食物。
2、休息充足，忌剧烈运动、过度玩闹。3、亲子关系愉悦，避免情绪消耗。
4、空调室内或风大处，着长袖长裤及袜子，避免复感风寒。
祝愿我们的孩子们健康茁壮成长！
