一碗粥过寒冬

皮蛋香菇瘦肉粥的做法

1.备圆珍珠米,香菇,咸瘦肉,皮蛋。

2.圆珍珠米洗泡好下锅并加适量清水。

3.香菇洗泡好跟瘦咸肉下锅。

4.上盖先大火煮开,再转小火煮至食材熟透。

5.再将皮蛋切细碎跟冬菜一起下锅,拌至出味即可食用。

6.一份皮蛋香菇瘦肉粥完成。

养胃粥的做法

1.成品图

2.所需材料准备好

3.用清水洗干净放入锅里

4.再倒入洗干净的花生米,枸杞,红枣

5.开火煮开后转小火熬

6.盖锅盖

7.十几分钟后把泡沫打掉

8.熬一个小时粘稠即可

9.出锅

10.可以享用

青菜瘦肉粥的做法

量米,量杯刻度80,再加了一把小米,可以不加或者加其他的米,不建议太硬的,比如高粱米之类,影响这道粥的口感。洗好后装半锅水。大火烧开,转小火。偶尔搅拌下锅内,会结底。

青菜放水里泡一会再洗,怕有农药,买的时候尽量挑当地人卖的,找有虫眼的买。

开始剁肉,先切小块,然后开始剁,几分钟就好了。

肉买嫩点的,不需要腌制,放生粉之类,如果追求很嫩的口感,就加点生粉抓均匀。

锅里煮的有粘稠感了,肉可以下锅了,用筷子夹小块,放锅里搅一下。继续小火。

青菜沥好水,切碎,尽量切碎点,但不用剁哦。

青菜切好的时间,肉也差不多了。

加青菜,用勺子把青菜都搅拌均匀,稍煮两分钟即可关火。

盖盖利用余热焖一会,再加一点盐。不会把青菜焖黄的,反倒是会把有点结的底(不是糊的那种)给软化了。

鱼片粥的做法

做法

1.

准备食材:草鱼适量、大米适量、色拉油适量、食盐适量、姜适量、小葱适量、鸡蛋白适量、胡椒粉适量

2.

步骤1:鱼肉切双飞片(就是第一刀不切断,第二刀才切断)。

3.

步骤2:鱼片用生姜、油、盐、胡椒粉、蛋清抓拌均匀,腌20分钟。

4.

步骤3:大米淘洗干净,放进压力锅,煮成稠绵的白粥以后盛进砂锅,大火煮开。

5.

步骤4:倒进鱼片,关火,盖上砂锅盖子利用余温把鱼片烫熟。

6.

步骤5:放盐调味(腌鱼片时已经放过盐,这时放盐应适量)。洒上白胡椒粉、葱花即可。

香菇鸡肉粥的做法步骤

1

电压力锅中加入适量洗净的大米和水,加入姜片和香葱煮粥。粥煮好后,挑出姜片和葱不要。

2

鸡腿洗净,剔骨,切成小丁。

3

加入姜片,料酒,胡椒粉和盐搅拌均匀,腌制10分钟左右。

4

鲜香菇洗净,切小块。

5

将鸡肉里的姜片挑出不要。

6

将煮好的粥倒入砂锅中,加入鸡肉丁和香菇块,边煮边搅拌。

7

鸡肉丁和香菇煮熟后,加入葱花和盐调味。

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