记忆中说“不”已经是很长远的距离，反而“是”形成了一种规律，迷失方向遗失原本的自己。
一个可怕的分析在眼前呈现，在家人的心中一直顺从是的姿态，不愿拒绝。在遵从过程中却对自己的行为抵触中附加了不可抗拒的听从变得焦虑变得封闭，慢慢的分不清方向。缺乏自我主张是一件难以预测的状态，最终自己沉迷于此。听了老师的讲解发现勇敢的说出“不”，是一种挑战是一种活出自我对他人负责的表象。
工作中也是，不要一味地追求“是”，表面看似认可，内心波澜起伏，一个真正失去自我的人，无形中给团队带来压力。克服自己内心隐藏的自己，做真正的自我，也让自己去接受他人的“不”。只有实现自我价值才能活得快乐！
