老子曾写道:人生和宇宙的秘密——道。
意思是道,就是人生的道路,我们用什么方法行走。
我看书归纳出一组,把人生走向从开始到终点这条道路,分成起步道路、内容道路、回归道路三个阶段。
先说起步道路:就像每个人出生到牙牙学语的儿童阶段,在不断的接触事物,辨别好坏真伪中度过,这个阶段最为重要的陪伴,也就是父母,如果有健康的人格,势必建造的生长氛围是和谐少冲突的。相当于把起步道路注入了行走的方法——自由联想、释梦、过失分析三个方法。有了这三种方法必定顺利的到达第二个阶段的内容道路。
再说内容道路:每个人都会有意无意的在脑海里出现各种人和事物。这种想象出来的人和事物有的是身边的,有的是借用的,更有的是不存在的。有什么关系呢,人的心理能量的伟大和神秘谁又能100%的看透呢。然而就是有了想象,也就有了前辈们开发出“意象”这个概念。
有了意象的方法,让我们的自我评价与人生建立了联系,了解了其他方面的心理,多一种和内心沟通的方式。也让我们可以有机会改变命运的颜色。
最后说回归道路:书上说的是从认知到行动。所谓的认知就是表达一份认识和知道的原因。然后采取行动,坚持,用一种专一放松的心态坚持某种行为,把以偏概全、夸张、要求绝对和完美、非黑即白的四个错误的认知颠覆。那么必定在人生的道路上走的顺畅。
相当于你做一件事要不断的反省,结果就不会太差。或是找一件你需要的东西,而找不到的时候,需要记忆回到相关的思路上才能找到。
我把起步道路、内容道路、回归道路这三个阶段的人生大道分享,实在是个人收获的一份喜悦。