营养又美味
材料:排骨,黑豆,新鲜山药,蘑菇
步骤一:用蒜,玉米淀粉,酱油腌制排骨15分钟(时间没有特别要求,只是我觉得15分钟这样肉会比较软)
步骤二:山药削皮切片,蘑菇泡水,黑豆要提前5个小时泡好水
步骤三:入锅,腌制的排骨直接倒入。
步骤四:出锅,按照个人口味加入盐分,就可以了。
还可以适当加入一些容易熟的蔬菜,像生菜这样
营养又美味
材料:排骨,黑豆,新鲜山药,蘑菇
步骤一:用蒜,玉米淀粉,酱油腌制排骨15分钟(时间没有特别要求,只是我觉得15分钟这样肉会比较软)
步骤二:山药削皮切片,蘑菇泡水,黑豆要提前5个小时泡好水
步骤三:入锅,腌制的排骨直接倒入。
步骤四:出锅,按照个人口味加入盐分,就可以了。
还可以适当加入一些容易熟的蔬菜,像生菜这样