周三，晴转阵雨（27～34℃）

1、独白

      下了班，迅速做好一顿可口的饭菜，饱腹，治愈了饥饿的胃；洗完澡躺床铺上，治愈了疲惫的身体；简书日更和扇贝打卡，治愈空档和嘈杂的心灵。三种治愈兼顾，再玩些其他的娱乐项目（听歌、刷抖音等），就再好不过了。

      今天中午在厨房时，我一边准备午餐，一边和上铺室友吐槽自己何时变得如此不乐观，她说我也不是回回都如此，当我做事情做得有成就感时，她看到的我是开心的，是满脸笑容的，只不过工作问题压的我们有些许喘不过气来，她说和我其实也是差不多的状态，数着日子过，也是有些消极的状态，这都是正常现象。

2、生活记录

      昨晚我是20点多就洗完澡回房间了，因为我太累了，想早点儿洗完澡回房间休息，晚饭都没吃，就啃了黄瓜+梨子，打卡+拆快递+和朋友聊天+和客户对接开通社保事项+任务打卡收尾等，就已经23:23了，可我躺在床铺上却还不想睡着，就还是刷抖音了，1:31睡下了，比前几天都早了半个小时左右。

      早上7:45，我起床了。8:01，洗漱完回房间，画眉毛总是我的最后一个步骤，头发扎的很随意。早餐8:11，黑麦代餐吐司，坐在床边，一边刷着抖音，一边啃着。

      中午12:03下班，12:12我才到宿舍（备份文件才到这么晚）。午餐12:28，鸡胸肉煮毛豆、黑米饭、水煮鸡蛋。我想要自己吃得营养一些，还有就是我看到了室友也煮了鸡蛋，所以我也煮了。

      下午17:47，我忙完手头的工作，就开始办公室的值日了，这回我扫地，和我搭档的同事拖地。18:22，我下班了，刚走到小区电梯时，我想起来昨天下单的菜还没去提货点拿，又赶紧出小区，去了美宜佳拿菜（猪肉和丝瓜）。

      18:39，我回了宿舍，先回房间放下东西，就赶紧去厨房，因为厨房有一个室友再炒菜，她后面还有一个室友在等，所以，我得赶紧准备我的菜，虽然我不用厨房的大锅，可我也不想再等砧板用。我赶紧洗切丝瓜，烧水蒸它，又把拿回来的肉切成几块分装好，放冰箱冷冻，再回到玄关的鞋架旁，换了鞋子再去洗袜子。最后，我坐在客厅写工作总结。

      晚餐19:10，蒸丝瓜、蒸饺和翡翠干蒸、苹果。

      今天的那根丝瓜只有300g左右，削了皮切成条蒸，蒸太久了，等我想起来时，它已经缩水到不成样子，能吃的量差不多100g左右吧，也许没有，蒸丝瓜的水但是很清甜。室友看到我段出来的蒸丝瓜，说我是在吃斋一般，的确，我没放油，只加了生抽，蒸的丝瓜很清新，早知一盘子蒸完了也就那么一丢丢，我就应该买两根，失策了。丝瓜是不够的，我又啃了一个苹果，蒸了饺子和翡翠干蒸，这下才算是足够了。

      20:25，我去厨房洗好了碗筷，也洗切完了明天中午的菜，从厨房出来，准备坐在客厅休息，结果没做一会儿，我就被室友叫去尝她做的彩椒木耳炒千张，结果还被投喂了鸡胸肉炒什锦（豌豆和玉米），太幸福了。

      我回房间完成了薄荷APP和soul的记录打卡，等到21:00才去洗澡。21:33，我洗完澡，洗晒完了衣服，就回房间了，和上铺室友不知道因为啥讨论起了月饼。上铺回忆儿时的桃酥和各种喜爱的豆沙月饼，我坐在床边折衣服。说着说着，就干脆拿出上周我买的酥皮月饼，我俩一起分着吃了一个五仁的苏式月饼，一边品尝，一边回味无穷。吃完月饼，我去洗了手，再回房间吹头发，又把冰箱里剩下的那一点室友投喂的菜吃完，回厨房洗碗勺，去客厅烧热茶，回房间剪指甲、泡脚、和朋友聊天，洗完盆冲完脚，回房间躺着，继续聊天，聊的还是公司中秋送的月饼。

      22:26，我开始扇贝打卡、简书日更…

3、工作记录

      上午：复核凭证20本（德鑫林2021年3月，鑫特盟、华友达、兴龙旭、普精、霆宏、欣志诚、永佳、裕嵘、捷诺三阳、昀昊、康米索2021年7月）

      下午：复核凭证10本（粤腾飞2021年5-6月，维新、亚特、鑫龙特、广柏、明顺、钰祥泰、稳镇、利岱2021年7月），学习并申报个税6家，合并凭证及理票欧菲尔2021年7月（未完）。

4、摘录

      要留心，即使当你独自一人时，也不要说坏话或做坏事，而要学得在你自己面前比在别人面前更知耻。——德谟克利特