2024-05-08

#孩子手机玩游戏上瘾怎么办#

孩子手机上瘾怎么办?

随着科技的不断发展,手机已经成为了人们生活中不可或缺的一部分。然而,对于孩子们来说,过度地使用手机却可能会对他们的健康和学习造成负面影响。如果孩子经常玩手机,家长应该怎么办呢?

不要着急指责孩子的手机沉迷与叛逆问题,先要观察了解自己的孩子,改善亲子关系,了解孩子产生压力的原因,学习方面、社交方面又或者是自我评价方面的,慢慢尝试进入孩子的世界,了解他们喜欢的明星、电视剧、游戏,了解孩子的世界,鼓励孩子说出内心的想法,多肯定孩子的优点,在慢慢引导孩子正确对待自己,有了成就感后再引导孩子规划自己的时间,尊重孩子想法,多一些耐心,多一点倾听。

      家长多陪陪孩子,陪伴孩子做一些户外活动,体育运动等他感兴趣的事情,让孩子有事可做,自然就不会沉溺于手机。

      在孩子面前的时候,首先父母要做好榜样,不要随时玩手机,一家人在一起,看看书,听听音乐,玩玩各种棋牌,玩玩益智模型,养养小宠物…

      多培养(支持)孩子的其他爱好,比如阅读、打球、骑车、画画…或者滑板,游泳…当他爱好多了,玩手机也只是其中一种爱好而已。就像餐桌上多几盘菜,他多多少少也吃点别的菜,那你不想他吃的那种菜,他也就吃不下那么多了。


以阅读为例:家里有他喜欢看的书,且随手可以拿到,基本上一看就停不下来的,跟玩手机停不下来一样的原理。如果条件不允许,可以去图书馆办个借读卡,借回来是不花钱的。

现在的手机太方便了,大人要以身作则,言传身教,好好引导,耐心教导。

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