正是我们的焦虑，我们的恐惧，我们的罪恶感让事情无休无止。
其实头脑上老早知道，但是从头脑到身体的距离虽然很近，然而却是世界上最远的距离。
所有事情的发生都不是偶然，那些不能让我们如愿以偿的人，那些没有满足我们期待的人，他们只是戴了魔鬼面孔，让我们看见自己。
请假失败，如果换成以前，我会不顾一切，我会一直往前冲，我会想着办法总比困难多，我感觉到了那股能量非常地强大，它如离弦的箭般往前冲，无法收回来。
终于撞墙了，也许它可以用它的力量，用它的勇气穿破这道墙，然而终究会受伤。
我累了，我发现我再也不想动。
如果，这次老天就是来验证你是否学有所用学有所成呢？
我躺在靠椅上，我脑子里一片空白，我就只是想这样坐着，就只是这样发呆，什么都不做，什么都不想。
既然去不成，那就安在吧。
身体里那股往外冲的力量开始慢慢收回，就像是无数根细细的线，开始慢慢回到我的身体里。我感觉到了我身上的一股戾气正在被融化、融化。
放下、安在，做自己！
就是那样简单的我们说了无数次的词语，此刻，好像才真正被我的身体所懂得。
深呼吸，回到自己的中心，那时整个人是安详的，淡定的。
焦虑、抓狂、恐惧……那时的身体里所有的能量是向四面八方奔跑的，散乱的。
当我安在时，我开始真正地看见对方，看见对方的起心动念，看见对方的无奈，看见对方也一直想被认可，被肯定！
我也真正懂得了为什么说，你想要什么，先给出什么。
我想起了上周末我们三个女人在KTV里“嗨”到半夜，我想起了，每次我唱歌的时候，我身体紧绷到我的十个脚趾头都紧紧地抓着鞋底，当我全身的每一个细胞都紧绷的时候，我是没有办法呼吸的，而当我不呼吸的时候，请问，我怎么唱的出来？
我真的五音不全吗？
我真的唱歌都是跑调的吗？
我真的就是唱不好吗？
我一直这样说自己，在每发出一个音的时候，心里会有无数个声音在怯懦：我唱对了吗？我是不是唱得很糟糕，都让别人要捂耳朵了？
就是这样，只有当我唱着唱着，忘记了心中所想时，那个音，很高，我也可以很轻松地唱出来，那个音就是那个音，那个音里没有恐惧，没有担心，没有任何对自己的批判，那个音就是那个音，那个音不管我是不是够好，那个音不管我会不会因此而被唾弃。
当那个音就只是那个音时，当我也就是我自己时，当我就只是和那个音融为一体时，那个音也就以它原来的面目流经我，而绵延不绝。
掌声，在本来面目呈现的时候响起！
于是，我想起了《还我本来面目》。
于是，我想起了，还我本来面目！
