这几天有空就练练手指操对自己练习陶笛的指法确实有帮助，首先自己心理的一关过了，就感觉练了自己手指肯定会灵活的，真的在练习的时候感觉手指也不会死死压住，不会一曲玛丽有只小羊羔下来，手指就僵硬的动弹不得。手指问题有所改善，气息仍然还是自己需要长时间去练习攻破的，毕竟是新手。查阅了一些呼吸的方法，都是强调呼吸不能紧张，要根据人正常呼吸的状态频率，按照方法躺在床上观察自己腹部的呼吸。确实在练习的过程中自己都可以发觉，气息强弱可以决定陶笛发声的音色。接下来可能要跟老师讨教更多的是如何训练气息。
每天断断续续练习陶笛的时间大致有一个小时，可是每次能连续练上半个小时真的为数不多。可能是每次练习的时间不够长，所以进步不大，还是要尽可能的抽出连续可以练习半小时以上的时间进行练习才好。
今天晚上跟老谢一起去看了期待很久的《使徒行者》，整部电影的聚集点应该在一个大的犯毒集团中的大BOSS董先生及真假BJ的卧底之争的井sir及啊涛。上演了一场真假卧底及警察与毒犯斗戏。作为一部剧版电影的热销作品的延伸作品，这个作品并没有太让人失望，毕竟之前失败的作品有很多，例如我很喜欢的《寒战》，而《寒战》2是让我失望的。而《使徒行者》电影版虽然没有失望，但也没有惊喜，作为影版时间紧，造成剧情铺设得不够，所以难免不够精彩。古天乐与张家辉的演技实在是棒，连眼尾纹都充满演技。对结尾的兄弟情的展现真的很打动人心，虽然结尾真的不是我想要的，但是可能就是因为这样的结局才耐人寻味吧。
