概要
《向前一步》是Facebook首席运营官谢丽尔.桑德伯格写的，通过
剖析全球男女不平等的原因，解开了女性成功的密码。她认为，女性之所以没有勇气跻身领导层，不敢放开脚步追求自己的梦想，更多的是内心的恐惧和不自信。她在书中鼓励所有的女性“往桌前坐”。作者通过自身的成长经历，告诉我们通过自身的努力，一切都是有可能的。本书是一本女性励志的书籍。
章节内容
本书共有11章：1、女性的内在障碍-克服了恐惧，你会做什么；2、往桌前坐；3、要成功也要受欢迎；4、树立长远梦想和短期目标；5、找到你的人生导师；6、真实的表达想法和情绪；7、“身还在，心已远”；8、“人生搭档”；9、“全能女人”是神话；10、让我们开始讨论；11、为平等而不懈努力。
感受、启发
读第一章节的时候，特别深有感触“克服了恐惧，你会做什么？”因为自身性格的原因，比较自卑，总是想得多，做的少，往往错失了提升和锻炼的机会。恐惧的原因大多也是：不被他人喜欢、做错了、失败了、得到一些负面评判等等。如果自己不被这些负面想法牵制，换一种思维去想，如果我做错了又能怎样？——“那都不是事”。记得自己第一次主持家长会，特别紧张，红着脸硬着头皮下来了，担心家长们不满意或者指责，而家长们却抱以鼓励的目光，这也激励我每一次主持的进步，与紧张的情绪共处，慢慢的发现站在台前讲话并不难。
“往桌前坐”，进入会场或者一个陌生的环境，我们都希望自己不被关注，坐在一个角落里，作为一个旁观者。如果选择坐桌前，那么你就会选择自信、建立学习的态度，也会参与的多。向前一步是一种姿态更是一种态度。
每个人都需要有梦想。可是梦想太大，太遥远了。作者建议我们要有长远的梦想，可以制定18个月的短期目标，这样不至于目标太大而放弃。探索自身的可能性，工作中要有“方格架”，向外探索，学习新技能，让自己快速成长。在职业发展中，女性都希望找到“人生导师”，而男性却不需要。导师不是找，而是在解决问题的时候遇到的，如果把自己打造的优秀了，就会遇到“导师”或者你生命中的“贵人”。
职场中的女性需要平衡家庭和工作，而男性却从不找这种平衡。因为社会赋予女性的角色太多了，也必须是各种“好”。平衡应该是一种动态的，有时候需要模糊边界。职场妈妈们也不是全能的女性，如果需要两者更好的兼顾就需要获得自己另一半的支持。
在当今的社会，女性已经有很多的机会，可是我们往往过早的放弃了自己。政府和企业的管理层中女性却是凤毛麟角。女性只有克服内心的恐惧“当你想要让事情有所改变时，你不能取悦每个人；而如果你去取悦每个人，你就不会获得充分的进步。”“放弃自己力量最常见的方式，是认为自己毫无力量。”不管是全职主妇或者职场女性，只要向前一步，才能发挥出自己的潜力，获得事业与家庭的双重平衡，享受成功与幸福的人生！
