童年的记忆，那是一段不愿重新揭开的伤疤，当时我被贴的标签是可怜，多余，自立。
可怜（别人贴给我的）是因为，我被家庭所抛弃，本来是有四个子女的家庭，可偏偏是我，被送给别人去扶养。虽然年纪很小，只有三周岁，记忆是那么刻骨铭心，从那以后，我便生活在别人的口水中，“这孩子是要来的”，“这个孩子有两个妈妈”，“她不是亲生的，她是要来的”，“这孩子是谁谁谁家的……”“真是可怜，被送给这样的家庭……”。我的童年几乎被这些口水淹没了！每天被村里大人指指点点，被同龄小伙伴当做谈资，还经常投来怜悯的目光，每当我和妈妈一起走在路上，淘气的男孩子们跑过来和妈妈比身高，妈妈身材矮小，一米二左右，我看到的时候，非常气愤，对他们扔石头，以保护我那一点点的自尊。长时间下来，我是很自卑的，因为自己不被原生家庭所接受，因为有被人嘲笑的出身。虽然养父母对我很好，视若珍宝。但不足以疗愈我内心的创伤。童年的生活小心翼翼，尊敬孝顺养父母。寄人篱下的感觉从没有离开过，当时我做了一个决定，我要恨抛弃我的人，是他们让我觉得，我来到这个世界上是多余（多余―这是我自己贴到自己身上的）的，我恨他们。
随着时间的流逝，我也挣扎着长大，为了不让养父母担心，也为了报答他们得养育之恩，我变得很自立，不仅可以把自己的学习生活照顾好，还可以照顾爸爸妈妈，还可以帮家里干活，打扫卫生，下地干活都行。但当时心中还有一个信念，就是我在这里是多余的，你们都不喜欢我，我要离开这里，到一个没人认识我的地方开始重新。
现在，我离开了生活的村庄，也已经给养父母养老送终，但我现在依然生活在痛苦中，心中的恨，没有消失，在现在的婚姻中工作中有时也会感觉自己是多余的，自卑情结时常冒出来。
我觉察到，我童年时期是一个可怜、多余的孩子，我没有想到童年的标签让我做出了生活在仇恨中而且让自己有些自卑的决定，影响到我现在的生活。被束缚，放不开手脚自由的生活。现在我有个愿望，放下过去的仇恨，放下过去贴给自己的多余、自卑的标签，过自己想过的生活，活成自己想要的样子！
我感谢，是因为有人把我带到这个世界，是因为有人养育我长大！
我很高兴，是因为今天我觉察到，我很好！我爱我自己！我接受我自己，我愿意去改变，让自己更幸福！
