一个人的独处,如何?

爱情、工作、生活,三部曲一直萦绕心头。

这首交响乐如何演奏的出神入化,使自己不虚度一生的容颜芳华呢?这让我想起来哲学家思想家讨论的问题:

“人生的意义是什么

我是谁

我从哪儿来

我到哪儿去”

听起来很有意思,可是真正思考过的答案是什么吗?然而一切都是豪无意义的,但是我们就是需要去不断寻找意义而获取自我价值感,存在感等等。

有一个问题“你一个人可以独处吗?一个人吃饭,一个人发呆,一个人跑步,一个人……”

一个人独处不可怕,可怕的是你不接受孤独和无聊。因为人终究会走向孤独。

现在很多人都在提倡“爱”,我认为爱只有两种,1.爱自己2.爱别人。因为曾经有人说过一句话我记得特别清楚“上天的事,我的事,别人的事”哪个最重要?

当然是自己最重要了,生而为人,做好自己,爱好自己是前提,才能推己及人。那么如何才能算上爱自己的呢?

“检验一些人是否爱自己,那就看一个人时候会不会无聊。”当你爱自己的时候,你会发现就连无聊都是幸福愉悦的,心情很好。我每一次都会很享受独处的时光,没事休息时候一个人会跑到河边坐下发会呆,听一听自己心跳声,和自己安静的待会,和自己说说话,因为这辈子陪你最久的人是你自己。

那么在生活中,如何高质量的独处呢?

不管男女,健康第一快乐第二

一,学会在时间流逝时期让自己更加健康,来自于运动健身。每天打卡最低30分钟,能走不坐,能站不躺。饮食起居需谨慎,早睡早起精神好。身体是革命的本钱,你不爱它谁爱它。

二,繁杂的工作中找到兴趣点,比如音乐,阅读,练字,绘画等等。兴趣爱好愉悦身心灵成长,找到更好的自己。

三,富足的心当然要有学习的心来充实,学习,学习,学习!人丑就要多读书吗。

四,有一句话说的非常好“读万卷书不如行万里路,行万里路不如阅人无数,阅人无数不如名师指路,名师指路不如自己去悟”层层递进,每一步都要走的踏踏实实,才能铸造自己。

五,思考与自省。学会反思自己的状态,心态,形态,自省是觉察自己的最好途径,这样才能看到自身问题并且通过思考来解决问题。

六,人生不设限!快乐生活,认真工作,保持理想。“如果别人说你不行你就不行,你能行吗?”加油奥!

六,这世界偷偷爱着你。

所有的一切都在路上,祝你好运!

我与你同步!

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