今天是什么日子
起床：6:00
就寝：22:00
天气：晴 空气良好 15一5度
心情：喜乐
纪念日：答应给女儿看猫第二回
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：赞美
本月重要成果：获得帮女儿
今日三只青蛙/番茄钟
成功日志-记录三五件有收获的事务
晨间日记用模板2尝试
发表难忘琴.情.勤.简书一篇
凌晨2点为老伴，涂药，解决口腔右上后牙痛有效。
计划早7:30分左右8点之前，帮助女儿收拾宠物三只猫。10:30分到11:00之间返回九衡公寓。
财务检视
关注金融信息
人际的投入
分别组建了尹家，付家，刘家的群，亲情认定。
开卷有益-学习/读书/听书
看同学群的培训班内容
健康与饮食
今日步数：4000
今日锻炼：二十分钟骑自行车
今日饮食：早餐:牛奶，燕麦，鸡蛋，炒豆皮，坚果，苹果，咸菜。
上午茶红枣生姜水
午餐:肉末茄子，芋艿葱油，大米饭
下午茶西湖藕粉
晚餐:汤面条
好习惯打卡
钢琴，祷告，读经，打卡
