释怀是对自己负责，
释怀是对他人尊重，
释怀是对万事看透。
我们为什么活得这么累，
因为心里装了太多琐碎的东西。
有些事让我们后悔，却无能为力；
有些人让我们不舍，却各奔东西，
有些东西让我们追求，却遥不可及。
释怀，等于重来，
与不好的告别，把美好的等待。
人生三千事，事事扰人心，
学会释怀，
不再纠缠，不再抱怨，
努力的过好剩下的每一天。
回归一颗安静的心，
做好一个简单的人。
释 怀
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