昨晚,照常睡前仪式,抽元卡,我解读,我会先读三遍,感受,娃现在也习惯了,跟着读,刚开始不愿意读。
第一张:我释放愤怒,从管理冲突中获益。
我说:当你愤怒的时候,你会怎么做?
娃说:找个地方躲起来。
我说:那你是在释放你的愤怒,对吗?
娃说:嗯。
我说:那当你将愤怒释放后,再去处理冲突,就是让你产生愤怒的事,从中收获成长,当你处理一次,下次再碰到这种事,你就不会愤怒,会淡定地去处理,也就会越来越定,解决问题的能力也会提升。你再感受下,有什么想法?
娃说:没有。
我说:没事,那你记着就行,下次碰到,可以想下这句话,元卡的作用就是拿到后,直接去用,直接去做。我们看下一张。
洞察:事情不只是非黑即白, 我愿意在是非对错之中找到舒服的观点去理解。
我说:事情不是只有黑与白,还有灰色地带,黑与白之间有灰色。
娃说:就像黑暗与光明。
我说:是的,黑暗与光明之间,有阴影的部分,是吗?
娃说:嗯。
我说:是非对错之间有什么?
娃说:感情。(我惊叹了,没想到娃会说出这个。)
我说:哇,太对了,就像家是讲情的,不当当只是论对错。就像你我之间有母子之情,我爱你,你爱我。比如上次吃肯德基的事,你吃了一点,说不算,要再补,妈妈说可以补也可以不补,让你自己选择与决定,这时候妈妈就不是用对错,是用情,因为我爱你,所以尊重你。
娃笑笑:嗯。
我说:所以这句话就是说凡事没那么绝对的只有两面,而是去看到不同的面,去洞察真相。比如要去看看一个人行为背后的动机,而不仅仅只看外在行为。就像有一天你觉得很热,开了空调,另一个人觉得今天这么冷开什么空调,她看不到你开空调的背后是因为热,因为她的感受是冷,用自己的感觉去判断。
娃说:那我们老师错了,她只看我们的表现。
我说:你是说,老师看你们的表现来评判你们是吗?
娃说:是的。
我笑笑,不回答,老师有老师的做法,让他自己去体验。
我说:你可以去观察你的同学,他为什么会有这样的行为,也看看老师为什么会有这样的行为。再感受下这句话,还是看下一句。
娃说:再感受下。
过了一会,娃说:就像我在视频里看到的,是也不是。
我说:嗯,你会举一反三了,是也不是,不是也不是,这句很道上哈哈。
每天和孩子玩元卡的活动,我感觉是棒棒的,专注而平静的对话,平等交流,孩子也更敞开,孩子也越来越上道了,会有更多的思考。同时也让自己更加精进。