在生活中，我们每一个人都有惰性，想要让自己克制身上的这种惰性，必须要坚持一段时间以后，让行为成为一种习惯，当一件事情每天不断的重复与坚持，一个月，三个月就会慢慢的变成一种习惯，半年一年后自然就会形成一种惯性。思考也是一种惯性思维，当然要想让自己的大脑活跃起来还这真不是一件简单的事情，第一需要静，静而生发属于自己的灵性，惯性思维也需要不断的不断的去重复，才会在大脑皮层形成一种惯性思维。大脑完全是受心的支配，当一个人完全把一件事情聚焦在一个点上，这个时候，大脑形成的惯性就会越大，包括兴奋与悲伤都是如此，当一个人老往伤心，悲痛的事情上想，大脑久而久之也就会形成一种习惯，情绪过度慢慢的人就会患下阴郁症。在这个世界上，万事万物一切皆有灵性，大脑的思维也是一样的，当大脑每天不断与坚持去思考问题就像滚动的车轮一样具有惯性，为什么人的大脑在深夜思考，深挖潜能的时候大脑活跃起来就难以入睡，其实都是一样的道理。入睡需要大脑进入静，无思考的状态入睡也会很快。
让行为和思考成为一种惯性
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