老师：是的，但这些只是显而易见的触发原因。

我：还有更为深沉的原因？

老师：愤怒其实是人最原始的情绪之一，一个来到世上几乎是白纸一张，他需要学习各种各样的知识，但是愤怒不需要学习，无论多小的孩子，他们都会生气发脾气。

我：是和人的大脑结构有关吧。

老师：人的大脑可以分为上脑和下脑，愤怒就源于下脑，人一出生上脑还没开始发育成长，下脑却已经非常发达。

我：如果按您这么说，那不是每个人都易怒么？

老师：但是事实是，有的人易怒，他们几乎每天都会怒气冲冲，似乎愤怒就是他们应对生活的主要方式，而也有些人彬彬有礼，温文尔雅，说话做事令人如沐春风。另一方面，那种对生活对苦难的无力感很多人都会有，但并不是每个人都是用愤怒去回应。很多人遇到困难、挫折，他们会选择坚强面对，甚至越挫越勇。人来到这世上，精神世界几乎从一无所有到欣喜、悲伤、思念、怨恨、眷念，这一切都是学习、模仿的结果。

我：您是说，我的这种以愤怒应对无力感的模式也是学习的结果？那为什么会有这么大的差别？与家庭、学校的教育以及社会的影响有关？

老师：如果去探讨教育与社会，对于个人而言就太宽泛了。

我：那该怎么办？您也说了，是后天学习的结果，那么不就是与家庭学校关系。

老师：的确家庭、学校和社会都会对人产生很大影响，每天遇到各式各样的人，会经历形形色色的事情，大脑会接收到大量的信息。但是，并不是所有的东西，我们都记得，对吗？

我：当然，大脑的容量有限，它只记忆那些它觉得重要的信息。

老师：人的经历也是如此，大脑不会全部记忆我们一生所有的信息，每个阶段，它只记忆那些重要的事情。因此，当我们回首往昔，我们的过去不是一个环环相扣的故事，而是会出现一个又一个的节点，这些节点就是影响我们人生的重要记忆。

我：也就是说，我易怒的深层原因需要去记忆中寻找。

老师：是的，不管你出生在什么家庭，接受过什么样的教育，受过什么人的影响，如果这些你很快就忘记，那么它们就不会对你的人生产生什么影响。相反，埋藏你脑海深处的记忆，往往影响甚至决定你的现在。记忆定义了我们是谁，而我们却对此一无所知。

我：记忆定义我们是谁，这样的观点我还是第一次听说，但我总觉得老师您的观点有点偏激。人是多复杂的一种高级生物，怎么可能那么机械，只是记忆而已。

老师：别急，我们先聊一聊记忆，然后再回到你的愤怒上。这样，你对自己会有一个暂新的认识。我知道你现在有点抗拒，但是我希望放松点，无论怎么样，先试着去了解。

我：好的。

老师：所有心灵现象中，最能显露其中秘密的就是记忆。要了解一个人，记忆就是最好的素材。几乎我们现在所有的一切都能从过去找到源头与痕迹。它就像一条河流，延伸出无数条的支流。

现在我们能够达成一致的是，记忆并不能记下我们所有的过去，我们能想起的只是少部分的。

我：的确，我们能记起大概远远少于我们所经历的。

老师：而这恰好说明了记忆的重要性，过去的的人事物之所以能成为记忆，能够被想起，恰恰因为它们本身在我们生活中的占据一定的分量。我们的大脑只会记忆那些它认为重要的东西。

我：是的，毕竟大脑的容量是有限的。

老师：我们可以从多个方面去理解记忆。首先是关于记忆的定义，我最喜欢一个定义就是：记忆是过去影响现在的方式。可能跟我们一般的认知相差甚远。

我：的确，我一直简单地讲将记忆理解为过去的人事物。如果过去是影响现在的方式，那它又是如何影响的呢？

老师：人的大脑在处理当前的信息时，会受到过去类似体验的影响，从而影响我们对现在所看到和感觉到的事物的理解。

我：可以举个例子吗？

老师：人们经常会故地重游，常常会有一种仿若隔世的感觉，时间越久，这种感觉越发强烈。

我：这样的感觉我就经历过很多。不久前我时隔多年回到小学校园，当看到曾经熟悉的一切，脑海里此起彼伏地浮现很多小时候的事情，和同学玩跳皮筋，操场上的追逐，回家的路上的嬉闹，那一瞬间往事如潮水一般涌入脑海，我蓦然发现，原来时间已经过去这么多年了，过去的一切一会觉得历历在目如在昨日，一会又觉得飘渺悠远恍如隔世，此刻的我思绪翻腾，情思涌动，情不自禁潸然泪下。

老师：你会有那种复杂的感受，是因为你曾经在那里生活过。如果一个人到一个新的地方，是不会有这种感觉。你置身小学当中，此刻你的体验受到过去生活体验的影响，过去的体验和眼前的体验交叠在一起，让你感觉在过去，这就是过去在影响你现在的感知、感受，让你有了仿若隔世的感觉。

过去的经历由于校园的触发而被激活，从而影响了此时此刻我们的情感与思维。这就是所谓过去影响现在的方式。