虐待的经历包含多种复杂的情感:痛苦、害怕、气愤和悲痛。
这些情感很强烈,在距离表面很近的地方酝酿发酵。
在遇见被虐待的患者时,我们能意识到这些强烈的情绪。
即使他们表面看起来很冷静,我们也能在屋子里感受到这种情绪,仿佛大水要冲破堤坝一样似的即将爆发。
你的情绪也许不稳定,会突然变得很混乱,要么哭,要么暴怒。
这经常会让别人很吃惊。
其他时候,你也许又心不在焉,我们把它称作解离的状态。你的心思仿佛在别的什么地方,你会觉得所有东西都不真实,连情感也是麻木的。这是你为了应对虐待而发展出的一种心理上的逃避习惯。
你对人际关系的体验是痛苦的。
与人交往时,不是你能放松或变得柔弱的时候。
相反,那是危险和不可预测的,你得保持警惕。
对你来说,信任别人很难,即使是最亲近的人,你也无法信任。
事实上,有可能最难以让你信任的,正是那些与你最亲近的人。
你认定人们暗地里都是要伤害你的。