清明节的时候，小月和她男朋友分手了，并把对方所有的联系方式都拉黑了。而这件事情的导火线则是，小月前一天发的微信男朋友一直没有回复。这看上去好像是很小很小的一件事情，然而这不是第一次了，且前一天他们还刚冷战一番，在很多次的重复之下，小月一直处于低能量状态，心情抑郁，感觉到不被尊重也不被爱，非常没有安全感。

很多情侣都会遇到这样的问题，特别是在女生身上。如果男朋友没有及时给予关心，或者连着好几天都不联系，女生便会产生深深的不安全感。

什么是安全感？

有人说，安全感就是强烈感觉到对方离不开你。换句话说，就是对方给了你足够的关心和爱护，便会有安全感。

对方做什么，你会觉得有安全感？

曾有个故事，讲的是男人是位出租车司机，白天在外到处奔波，晚上回到家里已是疲惫不堪。偏偏女人一见他回来，总喜欢缠着他说个没完。而他，只是勉强地应上几声。

时间长了，女人渐渐地恼了，一如往常地买菜做饭，却很少理他，脾气开始变的暴躁。男人用完东西没有放回原处，回家后未能及时换鞋子，偶尔抽了一只烟……因为这些鸡毛蒜皮的小事，女人常常对他大动肝火。

这样的日子让他越来越郁闷，甚至有一种窒息的痛苦。他不懂，自己在外拼死拼活，不就是为了让女人过得舒服一点吗？为什么女人一点儿都不能理解自己呢？
有一天，他和一位老司机说起自己对婚姻的失望。老司机轻轻拍了拍他的肩膀说：“兄弟，以后回家无论多累，都要打起精神陪她聊聊天，不要多，十分钟就够了。”那能有用吗？他将信将疑。那天下班回家后，尽管他依然很累，还是满脸笑容地喊了一句：“老婆，我回来了。”女人从厨房里探出头，淡淡地回了一句：“回来了。”换好衣服，他没有向往常那样陷在沙发里，而是去了厨房：“老婆你辛苦了，我来吧。”“你会干什么？”女人不屑地问了一句，但还是随手丢给他一根葱：“剥好洗洗。”那一天，站在厨房里，他给女人讲着车队里的种种趣闻，讲着自己遇到的各种乘客，甚至还提到自己小时侯的一些事情。女人一边应着，一边炒菜。
晚餐桌上，女人难得往他的碗里夹了许多他爱吃的菜：“你跑车辛苦，多吃点儿。”一晚上，他们边吃边聊，他感到一种从未有过的舒畅。晚饭后，他刚要伸手去收拾碗筷，女人挡住了：“我来吧，你累了一天，好好歇歇。”女人端着碗筷去了厨房，哗哗的水声传了出来。与之相伴的，是久违了的女人的歌声。
也就是从那天起，他每天下班回家总是先陪女人聊天，给她打下手，听她说些单位里的大事小事。坚持一段时间后，他便发现，往往没聊上十分钟，女人便将他往厨房外赶：“跑了一天早就累坏了，快去歇歇吧。” 更让他惊喜的是，女人对他越来越体贴了。
这就是女人，她们要的并不多，一个爱她，心里有她的老公，回来能和她说说在外面的一切，仅此而已。

男女对情感和关系的不同需求

女人与男人不同，在亲密关系中，男人避免讨论琐碎事和情感，而女人则更愿意分享私人经历，喜欢讨论情感八卦。

女人觉得你愿意与之倾诉，听其唠叨几句，哪怕只是十分钟的时间，只要男人给予了关注，女人便会产生一份安全感。人都是渴望被爱的，只是女人对安全感的渴望明显高于男人。

男女之间是如此不同，去爱的时候，也要学会去了解和尊重彼此的差异。

而更为现实的事，我们每个人都是孤独的。一哭二闹三上吊，或许可以获得一时的注意，但是这种孩童化的相处模式只会让彼此觉得心累，让对方不敢不愿意靠近你。

你想做爱的乞丐，还是爱的马达？

然而爱人给的安全感永远是外在的力量，给不给，给多少完全受对方的管控，如果女人要的安全感全部来自于男人，如果男人没有给到位的话，女人的自我价值感会变得非常低廉，然后女人继续索取，男人觉得厌烦，如此恶性循环之后，女人的安全感会变得非常低也会变得非常敏感。

难道女人的安全感完全要依赖男人吗？女人向男人索求安全感，因为想要索求爱与在意，那么如果男人不给你，你就不爱自己了吗？男人没有在意你，你就不在意自己了吗？

每个女人都是值得的，值得被爱的，女人无需向男人索求，因为我们本身就是爱的化身，每个人都是爱的流动。把等待男人给爱的时间用来不断提升自己，好好照顾自己，让自己越来越闪闪发光，你会发现，你越来越不需要用男人的爱来证明你自己，因为你本身已经具足一切。

安全感，是不断地接纳自己，爱自己，有着很高的自我价值感，当我们具备了这种强大的内生力量时，有没有男人给予都不再重要，当然如果对方怎么都不会给予，那么也可以考虑换一个了。在亲密关系中，学会表达自己的需求，但并不把自己的情绪强加给对方，因为没有谁，愿意一直承受着另一个人的负面情绪，不要以“爱”的名义将对方推得越来越远。

不过，当你内在富足时，也会吸引来外界力量作为补充滋养内在的自我，正所谓你若盛开，清风自来。

收回伸出去乞求的手，无需索求

你就是爱，是爱的流动。