复盘学习笔记是主动学习的方式，其目的在于让学习者有目的的学习，不用非要读一整本书，或上一整年的课，只要我们学会反思、去行动，哪怕是一句话都能让我们成长。
复盘学习笔记分为六个部分【学习目标】、【学习成成果】、【额外收获】、【学习反思】和【行动计划】以及可选项【智慧来源】。
【学习目标】是指在开始学习前，你希望通过这次学习获得什么？你有什么样的疑问？让你在进行学习时，有目的的学习。如果在学习的过程中没有得到解答，还可以再去跟老师咨询或与同学讨论。
【学习成果】根据学习目标，写出相应的学习笔记。
【额外收获】除了完成学习目标之外，在学习的过程中可能会有其他的启发，把这些启发记在这个部分。
【学习反思】将学习到的内容结合自己的经历，检查自己曾经曾经缺乏此知识的原因是什么，为的是帮助去做后面的行动计划。
【行动计划】根据学习目标、学习反思，设计出符合smart原则的行动计划。帮助自己将学习到的内容消化吸收。注意这里不是喊口号，而要有具体的行动时间、行动方法、截止时间等。
【智慧来源】涵盖课程名称、主讲人、学习类型、课程时长、推荐指数，学习者和时间，以及学习评估。
【课程名称】【主讲人】是为了提醒未来的自己是从哪一门课中获得的知识，并记录授课者，感谢他（她）带给自己的启发。
【学习类型】是为了将来统计自己学习的方式，通过统计来判断哪一种学习方式更高效？
【课程时长】记录自己学习持续的时间。
【推荐指数】根据学习效果，按照推荐指数标准给予打分，作为未来考量自己是否继续与该讲师学习的标准。
【学习者】【时间】记录自己的成长过程，再复习时方便对比自己思想及行动上的变化。
【学习评估】是在“截止时间”到达日，对自己的学习后的行动进行评估，考察自己是否完成了行动计划中的计划，如未完成分析主观原因及客观原因，并给出新的可执行的行动计划，如此往复，以确保学习者切实习得知识或技能。
【注意事项】学习目标不要定多，三个就好，我们能保持的注意力就是在三个以内，在学习的过程中的额外收获也不要超过三个，我们的目的是为了学习，如果太多需要吸收，超负荷，我们的行动力会跟不上。
设计初心：
我一直在输出笔记，我知道笔记对我的学习来说起到了多么重要的促进作用，我们一直在学，但却没有真的把知识内化吸收。所以我创造了“复盘学习笔记法”，我想帮助更多的人知道，我们学习不是为了显摆或是给别人看，重要的是这些知识是帮助我们成长的，不用非要读一整本书，或上一整年的课，只要我们学会反思、去行动，哪怕是一句话都能让我们变得更好。
