感受
1要多鼓励孩子学习自己喜欢的事情，静坐下来读书、听故事、玩积木。家长也可以陪孩子一起玩游戏，拿出扑克牌，任意选择一张，读出图片的数字、反复练习，可以锻炼孩子的专注力。
2仔细观察，专注力不够的孩子，需要让他养成多多观察的习惯，观察日常生活中的一些细节，提升对细节的注意力。
3多鼓励孩子与同伴进行人际交往，多参加运动，让孩子树立自信心，也能锻炼孩子的注意力、提高专注能力。
行动
家长可以根据孩子的情况制定增强专注力的计划，比如可以培养孩子看书的兴趣，在家长的陪同下一起看书，这样的话孩子看见大人在看书，自己也会投入进去，渐渐的就能够提高专注力。
