中原焦点团队，呼建荣网络中级第33期读书第五期打卡22天，坚持分享316天约练（179）咨询师（41）观察员（54）来访者（84）约练收获：今天的角色是咨询师，当来访者带来一个话题，也感受到来访者的情绪有些激动。在我内心深处就有了一个焦虑、冲突。在自我觉察中是什么让我有了这个焦虑和冲突？基本功不够扎实，没有倾听、共情的能力，没有保持中立清空自己。让我着急的是我想积极对应问题，去引导来访者解决困惑、梳理和释放情绪。再打来跑者。慢慢叙述的过程中。做一些摘要，简述语意、一般化、具体化、重新建构，来访者的情绪就好多了。咨询师永远不要比来访者更着急。相信来访者是有能量，是解决自身问题的专家。同时也要做到不以改变为目的才有改变的可能。观察员同不同的视角看到咨询中来访者的许多不同面相。并给予了来访者赞美、桥梁、建议。
2022-08-23呼建荣，中原焦点团队，网络中级第33期，坚持分享316天。
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