1、早睡早起：起床时间：5：20~6：20，
2、运动健康 ：本周完成3次晨间操进阶训练。运动时间27min。
3、家庭关系：与老公、孩子关系融洽，渐渐感觉孩子的长大。与家人一起看电影：《羞羞的铁拳》
4、本周三只重要青蛙：合同（技术服务合同和物资合同，及补提物资）；完成论文1篇；煤油规划。
90天目标：1、健康：睡前时间提前为10：30前；晨起提前到5：00~5：30之间；坚持每天的睡前和起床后的keep训练及周末的5km跑。
2、学习：PPT制作和演讲能力训练。训练需加强。每天的9：50后训练。
3、 效能：omifoucs、印象笔记达人。
4、 家庭亲子： 陪孩子顺利过渡到3年级，适应作业多的情况。
5、 事业：研发管理，怎么克服协调带来的无效沟通
6、休闲娱乐：打排球、与儿子一起听音乐会；买音乐会门票
7、财富：完成银行卡的梳理和部分账户的销帐
