心理学:失恋后,你只是我疗愈伤口的人

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文:欣怡     原创文章,抄袭必究

悦艳是我的一个来访者,有一天她给我打电话:我又恋爱了,对方是一个快递小哥,我之所以找他,只不过是拿他疗愈“被抛弃”的伤口。您知道的,男朋友自从跟我提出分手,我根本就不能从失恋中走出来。尽管您三番五次的跟我说,让我要充实、要自我强大,可是我实在太痛苦了。我家里肯定不允许我跟一位快递哥结婚的,我自己也不可能找一位送快递的嫁了。这位快递小哥快到30岁了,家里也催着他赶快娶媳妇儿,我也跟他说的很清楚,我不可能跟他结婚的,我与前男友的几年经历,也都毫不隐瞒的告诉了他,他很理解我。我们的关系发展很迅速,最初是两天见一次面,现在是天天见面,不瞒您说,现在每天晚上我们都在一起,我也慢慢从失恋的伤痛中走了出来,很感激他,我感觉我活过来了。

“老师您不要笑我,也不要瞧不起我,我从来没有被人抛弃过,只有我抛弃别人的份。说我太优秀了,配不上我才要分手,好可笑的理由,我的优秀反而成了一个分手的理由,我想不通,想不明白……

听了悦艳的叙述,脑子里突然蹦出网络流传的一句话:时间与新欢是忘记前任的良药。那么,为什么不是时间呢?为什么一定要用“新欢”这剂可能引起中毒风险的药?

我们先来对悦艳的基本情况捋一捋:

悦艳目前是在上研一,工科女生,身材相貌在这所工科院校里,称得上美女级的。本科阶段因为各门成绩及社会实践活动表现突出而获得了保研资格。因为自身条件的优越,从悦艳的外表上总是显露着自信与热情。

大学毕业后,父母就跟她提出要不先结婚,虽然男朋友没有考上研,但人家已经工作了,而且现在的工作也不错,相爱三年时间了,我们家长对他各方面都挺满意的。他就是学历比你低,但家底厚,论综合条件也是门当户对的。这样的好男孩,早点把婚姻大事定下来,我们父母心里踏实。

听了父母的分析与劝告,悦艳心想,这肯定是男朋友求之不得的好事啊。很快就跟男朋友提出结婚的要求,谁知男朋友沉默许久,说考虑一下再回答。男友不是立即答应,而是要考虑一下,那一瞬间,悦艳心里很受伤。但转念一想,或许男朋友还没有从考研失利中走出来吧,“他是不是自卑自己学历比我低?还是他担心我将来拿学历说事?”悦艳心里几番反问,很快把男朋友的“考虑一下”合理化了。

悦艳心里有谱了,期待男朋友迎娶的佳音。答案来了:……因为你太优秀了,我配不上你,我们分手吧,我跟你在一起压力太大了,想到这漫长的一生…..我们分手吧,原谅我!

男朋友提出分手的理由是悦艳太好了,压力太大了,有的人可能会说,这是借口,新鲜感过了,渣男一个。我们先不要给男生贴标签,那么问题出在哪儿呢?我们来分析一下:

| 在悦艳优越的外表下,隐藏着自卑

要美丽,要优秀,才能获得掌声与认可。所以,从小到大,悦艳学习努力,积极上进,让自己足够的优秀。当然她做到了,为此,在成长过程中,建立了一套外在的评价系统。具体一点,她并没有真正认识到自己有多好,她的好,来自大众的评价。比如,有人认可我,夸奖我,赞美我,那我就是不错的。如果外界否定我,我就开始质疑了“我是不是真的不好了?我有那么好吗?”

同样,她是把爱情视为检验自己价值高低的一种工具。如果男朋友爱我,那说明我是可爱的,如果男朋友抛弃了我,那我就是不可爱的。就这样,一直被赞美推着往前走,“外界的赞美构成了一个优秀的自己”,外表优秀的悦艳,其实内心并不自信。所以,她的不断努力,更多的是迎合外在的赞美,而自己到底需要的是什么,可能从来没有认真思考过。

最大的鼓励就是最大的压力:你能做到的,我就是做不到

再来说说悦艳对男朋友性格特征的描述:不受约束,追求自由,哪怕粗茶淡饭,也喜欢自由自在的生活。注意,他们的生活观是不对等的。

在相爱的三年里,悦艳常常鼓励他、支持他。最爱说的一句话:别人能做到的事,你要相信你也可以,每个人都没有三头六臂,你看,我取得的成绩哪一样不是我努力拼来的,我能做到的,你一样可以做到。

殊不知,或许对他最大的压力就是:我能做到的,你也能做到!

人有趋利避害的本能,想到这漫长的一生,你的优秀透露出我的无能,可能还会剥夺我的自由,让我的价值感越来越低。他害怕了,只有通过逃离这段感情来摆脱未来的压力。因为他并没有自信到只要努力就能做到跟你一样的优秀。更何况他并不想要你设计的生活轨迹,分手,还可以挽留自己最后的一点尊严。

最后,我要提醒悦艳:失恋不等于你不好,分手只是一种选择

之所以你会选择用快递哥来疗愈伤口,本质还是因为你没有一个清楚的自我认识。没有建立起自我评价系统,才迫不及待的寻找下一段被爱、被认可的感觉。

细想一下,我们常会在大街上看到一对特别不般配的小情侣秀着恩爱与甜蜜。同样,在我们身边也不乏这样的例子,大家都不看好的婚姻却过得非常的幸福。而另一些,父母、亲朋好友都特别看好的一对好姻缘,最后以分手或离婚收场。还是那句经典的名言:“萝卜青菜各有所爱”。恋爱、婚配、分手,都是一种选择,失恋不等于你不好,更不等于你失败了,只说明你们可能不合适了。

当然我更希望悦艳能够早一点明白自己所需要的:恰到好处的婚姻跟职业没有关系,真正的爱情是没有高低、贵贱之分的。当你找到自己真正所需要的,应理智选择婚姻,更要尊重爱情,切莫再戴着一副优越的眼镜,疗愈自己、游戏他人,看似获得了表面的满足,却是害人害己的行为。或许,快递哥就是你要找的那一位,或许在这条路上将越走越远。

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