【事件】
今晚发微信跟老公要上个月给孩子买东西和学费的钱，他问我奶粉不够钱么，学费是多少，我回答了他，他还不停地追问我一瓶奶粉多少钱，一个月要吃几罐，这次又要多少钱
【事件中的情绪和信念】
他不停地追问我→让我觉得我不被信任→不被信任让我觉得我像个骗子→像个骗子让我觉得自己好差劲→我好差劲代表我是不重要的→我是不重要的所以别人不在乎我的感受→不在乎我的感受让我觉得他是不爱我的→他不爱我让我觉得自己像个孤儿→像个孤儿让我觉得好孤单，自己一个人孤零零的好可怜，没有人依靠→没有人依靠让我觉得自己一个人好无力，好可怜
他问我这次要多少而不是爽快的给我让我觉得他对我很不耐烦→很不耐烦让我觉得他很烦我→他很烦我让我觉得他很讨厌我→很讨厌我让我觉得自己很不好→自己很不好所以别人不喜欢我，很嫌弃我→别人嫌弃我了就不会爱我了，就远离我了→远离我让我觉得又剩我自己一个人了→自己一个人好孤单，没有人帮助→没有人帮助让我觉得自己好可怜，没有依靠→没人可以依靠让我觉得好无力，不知道怎么办
他不肯爽快的给钱我让我觉得自己好没面子，都这么低声下气了他都不愿意→这么低声下气让我觉得自己好没有自尊，还要求人家→没有自尊让我觉得自己活的好卑微，看别人脸色活→看人脸色活让我觉得自己好可怜，没有办法帮助自己→没有办法帮助自己让我觉得自己好没用→好没用让我觉得自己就是让人看不起的→让人看不起就代表我是被人踩在脚下的，我没有能力反抗的→我没有能力反抗让我觉得自己好没用，没有办法让别人刮目相看
【信念对应的生命故事】
小时候，我跟我妈拿钱，她经常不肯给我，要我不停地哭闹最后才会不情不愿的给我，还要不停地对我强调赚钱不容易，我们家很穷
小时候我想买什么衣服，零食之类的，我妈都不愿意给我买，还要骂我，给我讲道理，说人要艰苦奋斗，要吃的苦中苦，又说她以前都是穿破衣服的，还骂我说我好吃
