没有记录就没有发生!
2.0的90天3个目标:
1.英语每天15个单词,跟着小组晨读,记录英语知识点。
2.重新听九段课程。并跟着作纸质记录。练习使用番茄钟。
3.阅读5本书(已经完成3本)
本周目标检视:
备注:做八大关注全部或部分检视
【健康】
1、早睡早起:体重控制在53-54之间,早睡早起时间在4:31-5:00之间。
2、运动:周三跑了5kg,之后都没有运动。
【家庭】
周二去姐家住了2晚跟姐姐聊了近况,交给姐姐一些记账的常识。周四到天津跟先生汇合。跟老妈聊天聊崩了。
【效能】
最近重新启用of,希望可以把of用起来。
【学习】
英语单词每天打卡15个单词。
阅读《人性的弱点》完成第三周作业。
【休闲】
在昆山去了“上海科技馆”,跟姐姐一起吃牛排。(老可还制作了自己的小包包)
在天津参观了“天津航母主题公园、天津科技馆、马场道,南开大学,天津外国语大学”等。还吃了天津的三个渔夫海鲜2次,吃了卤羊肉。
【财务】建立自己的是的账号:日常开支账户,应急账户,防守账户,储蓄账号。
本周要提升的:
1、增加英语晨读时间,要张大嘴巴读出来。
2、与孩子的高效时间增加一些趣味性,太枯燥孩子不愿意进行。
3、时间浪费比较多,给时间赋予价值,每浪费一分钟就100元。
下周大青蛙:
1、《双向养育》读书笔记做完
2、完成同读作业。
3、制作运动小视频,坚持每天运动。
4、抽整块时间把“英语网课”学完。
5、英语笔记梳理并复习。
❤️爱的鼓励:
蜂一样工作,蜜一样生活!