全断食清肠第一天

清晨，三杯清水，身体有些沉重，左耳耳鸣，左边身体麻木酸痛，左腰后背紧绷酸胀，小腹酸痛，左腿僵硬肿胀，心口堵塞，中焦不通，心情烦躁不安，有饥饿干，对食物欲望强烈，口气浑浊，不断胀气打嗝排气……

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