这几天一直在关注郑州的疫情,随着核酸检测的进行,好几例确诊,而且多是儿童,我心里非常难过,情绪受到影响。
晚上孩子放学,有一个班级建议走读生住校,一个小女孩来学校门口找妈妈拿衣服,哭的稀里哗啦,我看着都心疼。
儿子一直没有出来,打电话问老师,是在补作业,心里更加烦躁。
焦急的等着儿子出门,强忍着怒气,问孩子,为什么又一次没有按时完成作业?回答说,课间忙着玩,作业时间忙着看课外书,最后又不想把作业带回家写,就在学校补了!我接下来想和他讨论一下以后该怎么解决,应该是口气生硬,儿子一下子哭了起来:”我在学校补作业已经很难受了,你还一直说我,没有给我一点安慰!”我意识到我的坏情绪已经影响了我的说话方式,于是开始保持沉默。儿子也不再说什么。
回到家,儿子开始读英语。完成既定任务后,他来找我:“妈妈,我们和解一下吧!我知道今天我不该没有完成作业就看课外书,以后我会尽量改正,但是你要给我时间,我已经在慢慢改正,今天数学老师还夸奖我,说我纪律好了,今天的作业还得了A!”
我抱抱儿子:“今天是妈妈的错,妈妈自己心里很焦虑,所以没有同理你,没有看到你在慢慢进步!”
儿子说:“那这件事算翻篇了啊!”
“嗯!翻篇了!”我们抱了抱,互道晚安!
儿子的闪光点:
一,在生气委屈的情况下,仍然第一时间去完成英语听读。
二,积极暂停,又通过阅读缓解了自己的情绪,待情绪好转后,主动沟通!
三,沟通时,明确说出自己的需求,并对自己有情晰的认识。