每个人可能都会经过一段低谷期,做什么都没有意思,总是忍不住的想发脾气,感觉世界充满了恶意。遇到这样的状态,希望以下几个方面可以帮到你第一,找积极向上的人倾诉第二,看书,五花八门的书,只要看的进去第三,想想自己的梦想第四,来一次说走就走的旅游