人生十二法则--我们应该如何面对自己
大家好！
人生充满了苦难和不确定性，我们要如何面对人生难题的种种难题呢？来往下看吧，下面有彼得森的“人生十二法则”，我们一起来了解一下这些法则的第一部分“我们应该如何面对自己”。
“大道理都懂，做不到，我也没办法”，这句话相比我们听过或者说过，但是，今天我想说的是想要把众所周知的大道理践行出来，首先要弄明白道理的本质。
人这一生，往往习惯于探索外在的世界，而忽略了自己的内心。但事实上，要想幸福，要想掌握自己的人生，我们要做的第一步，就是学会面对自己，学会和自己相处。
第一个和自己有关法则——待己如助人--像照顾生病的宠物一样关心自己
恰如其分地热爱自己，对自己体贴照顾、真诚关怀；要尊重自己，选择对自己真正有好处的事物，即使这些事物不一定是你想要的或是令你快乐的；要认真地对待自己，这样连老天都会去帮助你，正所谓“天助自助者”。
第二个面对自己的法则：和昨天的自己比，别和今天的别人比
当升学、工作、生活的压力向你袭来的时候，即使坚强如你，也会感受到疲劳不堪和失败，这个时候你该怎么办呢？彼得森博士给出的答案是:不要去试图改变别人，而要去试图改变自己；不要和现在的别人比较，而要和过去的自己比较。
每个人都是无法完全复制的个体，就像世界上没有完全相同的两片树叶一样，世界上也没有完全相同的两个人，不管你是有多么擅长某一件事，或者获得了多少奖项，这个世界上还总有人在某些方面让你自叹不如。所以你要做的是改变自己，提高自己，而不是去和别人比较。只要你能做到，和昨天的自己比有一些进步，那就是成功。
第三个面对自己的法则：要接纳自己，与自己和解，用适合的方式去宣泄不满情绪。
一个人只要下定决心，是没有什么东西能够阻止的。一个人只能自己解救自己，如果你下定决心接受自己，你就是自己的光，没有什么能阻挡你创造奇迹。脱离痛苦最好的方式，是与自己和解，是与过去和解。
第四个面对自己的法则：学会倾听自己内心的声音。
人类的悲伤并不相通，很多时候，与其找别人倾诉，还不如自己拯救自己。
面对失败，我们应该做的，首先是聆听自己内心的声音。需要注意的是，我们常常会把自己真实的想法掩盖起来。因为真实的想法可能和道德底线相违背，包括我们内心的欲望和理智的声音。但是不要紧，当你能直视自己的内心，用心去听自己的真实想法，你就拥有了改变自己、战胜苦难的力量，拥有了这样的力量走出黑暗、看到春暖花开便不再遥远。
以上，就是今天的分享内容，希望对大家有所帮助！
拜拜~
摘录于《人生十二法则》书中内容。
