罗冬娜 坚持分享第471天 2018/12/2
理论学习之后怎么用?昨天我们谈论到了这个问题,刚好刘老师的分享也谈了这个问题。邱老师说:谁和我交谈谁就是我的来访者,我和谁是一伙的,理解共情关注他的感受。
关注人和事,运用:我很好奇你是怎么熬过来的?你是怎么做到的?这样的情况我都受不了,你是怎么忍受的呢?慢慢的掏出对方的话,让他一步一步走出来。
生活中我们往往关注事情,关注事情涉及到的人,而不是共情眼前这个人,通过讨论学习,我们很清楚的知道:你和谁是一伙的。怎样去同理他、感受他、理解他、支持他。
收获颇多。