谈到技能学习，就不得不提马尔科姆·格拉德威尔的《异类》，这本畅销书不少同学都读过，即便没有读过，肯定也听过“一万小时定律”。
格拉德威尔在《异类》一书中指出：
“人们眼中的天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等，而是付出了持续不断的努力。1万小时的锤炼是任何人从平凡变成世界级大师的必要条件。”
这就是著名的“一万小时定律”。
也就是说，要成为某个领域的专家，需要10000小时，按比例计算就是：如果每天工作八个小时，一周工作五天，那么成为一个领域的专家至少需要五年。
但是问题在于，我们大部分人想学习的技能太多，为了工作和生活，我们不得不学习的技能也太多，我们拿不出一万小时的时间去刻意锤炼一项技能而达到顶级水平。
既然达不到，那是不是就意味着，我们学不会技能了或者没有必要学了？
如果你被“一万小时天才理论”吓得止步不前，那可能真的只能坐以待毙了。
我们很多人并非想成为世界级大师，而是只想学会某项技能，然后为我们所用，注意是学会，不是精通。
比如：
工作中我们需要学软件、学演讲、学写作……
生活中我们需要学烹饪、学健身、学围棋……
需要学的真的太多，我们知道这些技能重要，我们也知道学好了能给我们带来很多好处，但我们还是往往难以开始，或者经常半途而废。
没有时间学，没有老师指导，对复杂的技能心存畏惧，缺乏他人或自我激励，找不到合适的方法和材料常常成为我们的学不好的借口。
但是，如果你完整的看完这篇文章，以上问题都不再是你学习道路上的拦路虎。
TED热门演讲者、自学专家乔希•考夫曼向我们传授了一种在很短时间内快速掌握一门新技能的方法：既不用太痛苦，又不用花太多时间和精力。这套简单易学的方法正是基于他自己的技能学习实践总结出来的。
乔希•考夫曼在TED演讲里向我们阐述了他的实践观点：The First 20 Hours: How to Learn Anything
没有看过的同学，可点击下面视频观看，全长19分钟。
视频：The First 20 Hours: How to Learn Anything
TED演讲后，乔希•考夫曼出版了同名书籍——《关键20小时，快速学会任何技能！ [The First 20 Hours: How to Learn Anything Fast]》，进一步阐释了他的观点和实践方法，在书中他指导大家如何把这些方法运用到具体的技能实践中，并向我们展示了他自己如何在20小时以内（每天学习90分钟）便学会6个全新的技能——瑜伽、编程、盲打、围棋、弹琴、冲浪。
快速习得技能的4个步骤####
20小时快速掌握一项技能的四个核心步骤：
- 分解步骤—— 把技能做最大程度的细分，分成若干小步骤。
- 充分学习—— 对每个小步骤进行充分学习，以便进行灵活的练习，并在练习中自我纠正。
- 克服困难—— 克服在练习中出现的生理、心理或者情绪上的障碍。
- 集中练习—— 至少用20小时集中学习最重要的小步骤。
快速习得技能的10个方法
书中提到10个快速学习技能的方法，总结如下：
- 选择方向
- 集中精力
- 制定目标
- 分解技能
- 获取工具
- 扫除障碍
- 筛选时间
- 及时反馈
- 计时训练
- 数量与速度
这种方法的原理就是在选好一个学习方向后，分解一个一个小目标，然后集中精力刻意练习，再保证充分的训练，短时间能会有大幅的提高，从而实现一项新技能的快速入门。
快速习得技能的10个方法解析
选择方向。兴趣是最好的老师，从你感兴趣的，最想学，最在意的入手，你会学的更快。
集中精力。一口气想学很多技能，这是很多学习者容易犯的错误。其实学习技能的关键之一就是专注一件事，把时间和精力集中在某一项技能的学习上。
制定目标。学习目标的制定有利于我们对预期目标做到心中有数，有利于我们最终学得足够优秀。你的目标制定得越轻松，掌握技能的速度就越快。
分解技能。把技能细化为若干个步骤，找出最关键的步骤，再集中精力学习。
获取工具。学习技能离不开工具，比如我们学编程需要电脑，学网球，需要球拍，在学习之前考虑好我们是否能搞定这些必备工具，以便充分利用好学习时间。
扫除障碍。训练前的准备、训练工具、环境、情绪，这些障碍必须在训练前扫除。
腾出时间。淘汰掉低效的时间段，筛选出效率最高的时间段专门用于训练。
及时反馈。“及时反馈”是最好的反馈，尽可能快的了解到自己的学习表现，有利于快速习得技能。
计时训练。训练时使用分段计时训练，设定好时间，中途不能停下来。可以买一个精准的定时器，也可以使用番茄工作法。
数量与速度。在保持良好学习状态的前提下，保证训练的数量和速度，不要盲目追求质量，相反，训练量和练习速度才是最应该考虑的，练得多练得快，才能学得快。
有效学习的10个方法
在书中，乔希•考夫曼还给我们分享了10个有效的学习方法。
1.收集信息
2.克服困难
3.关联类比
4.逆向思维
5.咨询交流
6.排除干扰
7.间隔重复
8.创建定式
9.预期测试
10.尊重生理
1.收集信息
实践前，查阅一下和这门技能相关的信息是十分必要的。你应该想方设法地找到关于这门技能的参考书（至少三本）、教学DVD、教学课本或者别的学习资料。收集资料的目的不是为了应付考试，而是了解重要的基础技能、关键步骤以及必要的学习工具。比如，你想学Android开发，你得先找到Android方面的书籍后者教学视频，通过它们了解学习Android开发需要哪些基础技能，通过哪些步骤学习，先学什么、后学什么，需要安装什么软件等等。
2.克服困难
对技能进行初期研究的确是发现重要基本技能和理念的有效途径之一。但是我们在研究过程中，肯定会遇到很多我们不理解的问题，有的是概率，有的是方法，有的是理念，此时，我们不能放弃，我们要提醒自己，随着研究的深入，我们一定能解决这些问题。
3.关联类比
在研究中，我们会自然的注意到一些模式，即理论和方法。我们把这种模式称为“心智模式”。“心智模式”是学习中的最基本单位，是指理解和认知存在于这个世界上的事物或联系的方法和习惯。
这个听起来比较抽象，翻译过来就是我们在研究中遇到的一些难以理解的理论和方法，我们可以通过与之相关的一些事物去理解，比如，我说服务器，可能你不懂啥是服务器，但是我说服务器相当于一台特别的计算机，可能你就懂了。
“心智勾连”，即通过类比和比喻去理解新概念。比如，将服务器理解为图书管理员。
在早期研究阶段，心智模式和心智勾连越多，越容易在技能训练中获益。
4.逆向思维
学习新技能钱，多想想最坏的结局，比如，“要是学不会怎么办”“要是彻底失败了怎么办”，多让自己思考类似的问题，会快速找到原本不太容易被注意的学习要点，也就是想设想结果，然后做好防范。
5.咨询交流
初学技能时，我们往往容易低估完成这项技能的难度和复杂性，在投入时间和精力学习新技能前，有必要和内行聊一聊。这样可以提前预知技能训练的每个阶段会遇到的情况，从而消除对技能学习的疑虑和误解，使我们在技能训练的过程中不但不会灰心丧气，反而会更有兴趣坚持下去。
6.排除干扰
干扰是影响快速习得技能的最大因素。电子干扰和生物干扰是两个最大的干扰源。比如电视、手机、网络等电子干扰，家人、同事等生物干扰。我们在集中精力练习的时候，应该排除这些干扰。
7.间隔重复
人的记忆力遵循一个“衰减曲线”规律，即知识学得越久，我们越不容易经常复习巩固。“间隔重复”这个方法有助于大脑将所学知识进行巩固并长时储存。
8.创建定式
训练前，我们罗列好学习清单，方便我们记住学习要点，使技能训练的流程更加系统化。
9.预期测试
在研究中可预知新的想法，然后通过测试来验证。
这种预测会随着以下四个因素的变化而变化：
观察-你最近在关注什么？
经历-你对这个领域了解多少
假设-怎么做才会更进一步
测试-下一步你什么新尝试
10.尊重生理
最佳学习周期是90分钟左右，在这个周期内，人的精力是最集中的。我们要瞄准时机锻炼、休息、吃饭、享用零食、打盹儿或做别的事情。做到不违背生理规律，该睡觉的时候睡觉，该吃饭的时候吃饭，合理的安排练习时间。
这10个方法就像一个锦囊，当我们开始学习一项新的技能时，我们便可以打开进行对照，找到适合我们的方法，然后为我们所用。
