昨晚回来后，把巧爱姐给我讲的那些，以及自己想到的一些做了一下总结，后来发给卷看时，她回应不论一个人再外面多牛逼，面对自己永远是一个人最需要勇气和诚实的事情，当时真的是感觉被鼓励了。今天下班后又约了同事太阳一起聊聊，聊的时候情绪和想法一直在不断地涌现，自己也惊呆了，涌现出的那些情绪自己真的都快收不住了，回来的路上一直在想聊天的内容，真的是感觉面对自己真的是一件需要诚实和勇气的事情，不去面对，问题又始终得不到解决，没有退路……

快下班时问太阳有没有时间，然后直接就把卷师傅和我讲的聊天截图（最近去找朋友聊聊职场，你的……）发了过去，也很直接地和他讲有求于他，希望他能讲一讲对我的看法之类的，然后他就很爽快的答应了。在直接同他讲目的之前，是有在想，要不不要直接讲目的，聊天的时候直接引导到那个上面？再想了一下，还是觉得直接讲目的，会比较适合我，引导，第一感觉是可能会不太真诚，原来是有目的性的什么，第二是感觉自己可能会不成功，因为聊天中引导这种，对于我来讲，不是很easy。

下班后两个人就直接去吃饭的路上，然而太阳却一直在看手机，开玩笑地讲，要是你女朋友和你走路，你还一直看手机，肯定早把你手机扔了，讲这个其实就是想让他不要看手机，既然单约出来了，就好好和身边的这个人相处，就不要和手机里面那个人相处了，可能是真的有事情把，一路上都是这样，感觉很不爽，因为不被尊重呀，但也没办法，大多数人目前都是他这种状态，脖子以上的位置被手机牢牢控制着，自己就很不喜欢那样的状态，走路，吃饭，这些天天都在进行，已经不能再习以为常的事情，我觉得都要认真去进行，给身体空间，给食物足够的尊重，其实我也讲不出来为什么要认真进行这些事情的具体理由，也说服不了别人，但自己在一边走路一边看手机，一边吃饭一边看手机，身体告诉我，感觉很不好，不能那样。

工作中有一个问题，可能是太自我，比较有自己的想法，也不愿意让步、妥协，具体到事情上就是上司和我讲这件事情该怎么怎么去做，我要么就是直接拒绝，要么就是很敷衍的回答好的，然后下次类似的事情再出现的时候，我还是依旧按照自己的想法去做，然后又是被说。仔细想了下，的确是这样，直接沟通没有能够明确自己的态度和立场，然后就是很妥协不情愿的把事情执行下去，下次再做这件事情的时候依旧按照自己的想法来。回忆了一下当时的感受，当时的情景，上司和我讲一件事情时，她给我的感受这件事情你必须要这样这样做，这种命令式的沟通，我是从内心深层就很抵抗，这种命令的沟通方式，很明摆着就是没法继续沟通嘛，我又不擅长很强硬地回应，最后就是带着情绪去执行事情。真的是很讨厌这样的命令方式，我就是对的，你必须这样，学生时代，几乎所有的老师都是这个样子。今天看到潘在和财务的人讲东西，说不过他们，最后只能默默地走开，潘是一个很温柔的人，当时就在想如何做到为人柔软又不失强硬，没有办法去向对方很强硬地表明自己的态度，最后只能很不快地被碾压。上次被老板谈话后，我也向朋友求助该怎样，海林和我讲，可以不争取什么，但是你一定要表明自己的态度，我自己的理解是，你不表明自己的态度，对方可能真的会觉得我会按照他说的来。想到一点，一件事情你不想去做，如果还被要求去做得话，就会以别的形式来表现你的不愿意，拖延、掉链子……

看到太阳现在的样子，有一点明白，为什么大家都讲毕业时，该苦就苦一点，他的确是工作得很幸苦，总是加班，也几乎把自己所有的时间都用来了工作，最后就是工作得到领导的认可，能力的确提升了很多，自己也慢慢体现出了自己在公司的不可替代性，工资从最初的六千，到了现在的八千块，他当时那样讲的那会儿，自己还是蛮嫉妒的，我要是当时也是把工作以外的时间都用来工作，听领导的话，我现在肯定也这样了，肯定也有他那么多钱了，回来的路上在想，我到底再羡慕他哪里，想了一下一方是钱，另一方面是价值感，被别人看到，工作得到别人的肯定，自己也在工作中找到了价值感，这个是最羡慕的点。想通了就感觉还好，一开始还不太能接受自己有这样的羡慕之心。

仔细回顾了一下自己的工作，工作七个多月，从最初写文案的感觉，到写了300多篇之后现在的感觉，真的也是经历了漫长的心理历程。从最初的无从下手，到纯粹的复制粘贴，到后来自己去综合别人的文案出一篇新的文案，到现在的完全自己写，也能不太费劲地写出想要的东西，思路比之前明晰，写作比之前快很多，现在能够又快、又好的写出一篇文案。量变终究会出现质变，变化可以是好的，也可以是不好的。一件事情，只要持续做下去，或多或少，真的都能有很多收获。就在现在才在工作中找到了一点价值感，为了能让自己有点价值感，而极力从工作中发现的那一点能稍微安慰一下自己的价值感。整体感觉还是挺好，目前也没有干过别的事情，看到的规律就是刚开始真的是吞吞吐吐，中间再出一些问题，不要逃避，解决掉一些问题之后会上一个层，会再遇到新的问题，就是这样都得过程，在不停地成熟。做好一件又一件简单的事情，在这些事情中，总结出一些规律和想法，带着这些规律和想法，可能可以去干更大的事情。

我在工作中犯了一个问题，和同事交换感受，然后同事给自己的压力、焦虑、没有人情味的感受又不能接受。上次在群里面讲，感觉职场中的人都是奇奇怪怪的，就有人回应，不要交换感受就好，直接做事情。和别人交换感受，如果自己不能承受对方给自己的感受，就比较麻烦了，之前和晓烨相处就是这样，刚开始就是完全开放友好的状态，后来的她和我讲话的方式让我很不舒服，还有一些相处方式，后来就慢慢地会关闭自己一些，再后来她终于打开了自己，和我交换了一些感受，感觉真的挺不容易，这个过程，蛮考验耐受度的，心里容量不够的话，可能内心早就拉黑名单了。以后是还是要友好、要开放，可能对比较合适的人会更舒服一些，不过，那样的过程也会让你慢慢变得强大一些。