继续高温日，今天一天没出门。

早上的东阳台阳光强烈，洗衣服有点不方便。每天上午，我都是顶着烈日在那边洗衣服。即便有窗帘，也不习惯全部拉上。

昨晚，跟家里俩男人说，你们早点洗澡，这样晚上我就把衣服洗了。

昨天晚上衣服提前洗了，早上起来觉得轻松很多。洗漱完毕，吃完早餐，今天决定不到单位去，就在家里写稿。泡一壶茶，打开书房的空调，安安静静地把另一篇代表稿子完成，发给当事人等待确认。

中午，煮杂粮粥，炒一盘南瓜，煎一盘馄饨，再烤几个鸡翅，就是我和儿子的午餐。天热，尽量少做菜，怎么简单怎么来。

家里的空气炸锅不知怎么回事，调节温度的键好像失灵了，鸡翅烤半天，拿出来还是生的。昨天就是这个问题，当时以为自己没调节好，重新烤又可以了。今天，重新开关还是不行，不得已，只能拿出烤箱来烤。

晚餐，准备了三个菜：糖醋排骨、豌豆虾仁、地蒲炒榨菜，还有昨天没吃完的老鸭汤，也挺丰盛。那继续喝点，我们喝杨枝甘露，老夏喝啤酒。

天热，懒得出门买菜。肉类有存货，其他需要补充的手机上下单，很快送到家。

看女排，真的是焦灼万分，小组赛全胜，四分之一决赛还是惜败，太可惜了。虽败犹荣，坚持到最后一刻，这种拼搏精神本身就是好样的。最后，解说都哽咽了。

今天忍住没有整屋擦地板，只把卫生间、厨房局部擦了一下，感觉省力得很。其实地板一天不擦也不要紧，只是对于强迫症的人来说，真的是浑身不舒服。