月度检视#蒋小园#2018/02
没有反思的人生不值得过-苏格拉底
所有的幸福都离不开健康和保障
【健康】
️作息基本规律，早5.30晚10.30，有2天超过10.30点
2运动：徒步174000步，泡脚20天，
3. 冥想24天
4饮食：3333没能执行，肠胃功能不佳，感冒2周
5减脂锻炼3次
️【生活】
1.公益活动3次
2.侄孙百日晏
3.洗刷 准备年货
4.家人团聚 陪伴
5.拜年
6.继续上班
【学习】
️晨会(小组，G159D3.0抱团)
️传统文化
️《了凡四训》 完本
️朝夕晨读4天
5#空中课堂3节
6#重读《高效能人士的七个习惯》
《人生效率手册》
7#群分享2次
8#大分享2次
9#樊登读书《思考 快与慢》《身心合一的奇迹力量》《少有人走的路》《心的重建》《内向孩子的潜在优势》《我们终将遇见爱与孤独》《生活的哲学》
【事业】
连续上班
网络平台休假
【社交】
文艺汇演3次
每周班会和小组晨会
雨花斋义工2天
群分享
拜年
朋友聚会
【财富】
发红包
公益捐款
️【休闲】
家庭聚会3次
安静休息看书2天
本月检视
①工作：过年不休假，迎接考核，越到年底，总部来巡查的人越多，必须保证按时上下班。
②生活：临近年关，洗涮、打扫、采购年货每天忙得不可开交，终于撑不住感冒了，过年除了上班就是吃饭、睡觉，其它的事不管了。
③过完年了，人家要按时上班，我们可以暂时自行安排，做义工、宣传或在家学习。
2018/02月目标
步行180000步
泡脚25天
冥想25天
阅读半小时
空中课堂
义工
收集，记录
整理
感恩自己的努力，感恩老师们的引领，感恩伙伴们的支持和鼓励，感恩家人的陪伴，感恩一切的一切
