学会遗忘是人生的睿智

在学习中,我们特别强调要有好的记忆力,但是在生活中,有时太好的记忆力反而剥夺了我们的快乐。既然不愉快的事已经发生了,再耿耿于怀也无济于事。后悔只能徒增烦恼,揪心只会带来痛苦。聪明的人总是善于汲取教训,而把过去的事情抛之脑后。不愉快的事起因有许许多多,或是冲动、或是幼稚、或是失误……用过去的事折磨自己,并痛苦不堪,只是错上加错!苦了自己!

学会遗忘不愉快的事情是一种重要的保持快乐的能力,要记住快乐与痛苦是棵并蒂莲,如果我们老是盯着痛苦这一边不放,则永远也不会看到另一边的快乐!

遗忘一段失意,你会获得生命的动力。孔子周游列国,四处游说,想在意气风发的诸侯国中推行自己的理想,但他处处碰壁。智慧的孔子并没有一蹶不振,黯然神伤,他将政治上的失意像蛛丝一样轻轻抹去,淡然一笑,一个华丽的转身,又大步向前迈去。他的身后,变成了一条光芒四射的人生坦途。

遗忘一段仇恨,你就变得心胸坦荡。仇恨的种子一旦种下,你的灵魂将会丑陋不堪。你坐卧不宁,寝食难安,无时无刻不想着复仇。怒火在胸中燃烧,生命在痛苦中枯萎。朋友,请清醒一下头脑,何不将复仇的痛苦化为一朵洁白的莲花,在阳光下盛开。

遗忘一段恋情,你会得到另一种幸福。离你而去的人,难以让你珍惜。曾经的信誓旦旦,曾经的痴迷若狂,在凛冽的寒风吹来之前,在大朵大朵的雪花飘飞之际,竟变得如五光十色的泡影,转瞬间破裂。你仿佛置身于浓重的暗夜,遥望着天之一角的微弱的星光,发出痛苦的呻吟。爱情如烟,浓浓地来,淡淡地去,留不住希望的踪影。我的朋友,何不遗忘了去?

在茫茫的生命中,你的终究是你的,不是你的,又何苦强求。闲暇之际,望望天边的行云,想想大地上的流水,那不是一种美好的心境吗?

尤其对于一些“退休”的老人,善于遗忘,对延年益寿大有裨益。首先要遗忘年龄。“人不思老,老将不至”,老不老在于你的感觉,只要你心不老就会觉得永远年轻,从而达到“不觉老之将至,不知所终”的境界。作为老人,就是要把退休作为人生新的起跑线,这样才会越活越年轻。其次要遗忘病痛。有些老人有了一点小毛病,就觉得可能得了大病,整日郁郁寡欢。这样对健康不利。老年人对待疾病,要采取正确态度,认识到人的生老病死是一种自然规律,应坦然面对。再次要遗忘积怨。几十年的风风雨雨,同事之间、朋友之间既结下了难以忘却的情谊,也可能有过这样那样的不快。作为老人,忘掉曾经发生过的误会和不愉快,更有益于身心健康。

愿每个人都能学会遗忘并善于遗忘,保持宽容、乐观的精神,做到身心两健,使生命之树常绿常青。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 211,639评论 6 492
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,277评论 3 385
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 157,221评论 0 348
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,474评论 1 283
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,570评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,816评论 1 290
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,957评论 3 408
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,718评论 0 266
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,176评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,511评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,646评论 1 340
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,322评论 4 330
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,934评论 3 313
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,755评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,987评论 1 266
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,358评论 2 360
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,514评论 2 348

推荐阅读更多精彩内容

  • 年后林佳忙得团团转,公司的事情堆成山,孩子断断续续地感冒着。睡眠一向不好的林佳甚至放弃了开车,因为有一次在等红灯的...
    lilya了无痕阅读 634评论 0 1
  • 做人主要这两点:不辜负自己,不委屈别人。 一个人有一颗什么样的心灵,就会拥有一个什么样的世界。一个...
    硕星宁阅读 654评论 8 10