方格子笔记本高效实用:入门篇

方格子笔记本高效实用:入门篇

关键词

高效笔记 学习框架思维  三分法笔记法

本文结构

导语:

一、问什么你的笔记那么无效的?

二、什么才是有效的笔记

三、使用什么笔记本有效

如果想要改变人生,那就先从改变笔记本开始

一、检视一下你的笔记本,属于哪一种

二、笔记本的生命线在于是否具有“重现性”

三、忽视你的笔记本现状,会给你带来负面影响

四、方格笔记本打动人心的几个细节-可以漂亮地整理归纳笔记内容

五、用方格笔记本改变“框架”=使头脑变聪明

要点回顾


导语:

一、你的笔记本是否存在以下的情况


1、乱记性笔记本

日后翻看时无法重现当时内容

2、过度肥胖型笔记本

这样写那也写,不管什么内容都记录

3、瘦小轻飘型笔记本

4、填鸭式笔记本

二、什么才是有效的笔记

条理清晰

不容易忘记

看3秒即可看懂重现当时的内容

三、使用什么笔记本有效

1、方格子笔记本是那些种类

带有副线(副线1型)-京大笔记本

采用康奈尔笔记法(康奈尔型)

带有圆点分割(圆点型)-京大笔记本

加入浅蓝色线条(副线2型)

常见方格(标准型)

带有标题区和可分割(功能型)


2、问什么使用方格子笔记:的6大优势

提升记忆力(记忆量变 大, 学习 过 的 东西 不易 忘记);

增强逻辑思维能力(思考 问题、理解 问题、 寻找 解决 方法 的 逻辑 思维能力 增强);

增强 解决问题能力(对复杂问题能够 由繁化简、由 面 到点, 找出合适 的 解决方法);

增强 演讲 能力(笔记本将成为可以 直接 使用 的 演示 资料);

提高 积极性( 容易 书写 且 流畅美观, 易提升积极性);

提升学习能力(促进 学习、 备考、资格考试等能力的 提升)。

3、怎么使用方格子笔记本--高效使用笔记本,改变人生的舞台

聪明人使用方格子笔记本的三个习惯

使用方格笔记本

将常用的笔记本换 为 方格 笔记本, 让你“ 一目了然” 且 能使 你 头脑 聪明 灵活

标出题目

在空白区域标出主题,提升对内容的理解速度

使用三分法记录

将 方格 笔记本从左至右,按照“事实→ 解释 → 行动” 的 顺序 “ 分为 三 部分” 并记录


如果想要改变人生,那就先从改变笔记本开始

一、检视一下你的笔记本,属于哪一种

1、使头脑变聪明的笔记本

看起来工整

比A4纸大

颜色不超过三种

每一页都有一个主题

是 黑板、 白 板板书内容的提炼

留有空白区域

画有许多 图、表、画

日后看笔记时依然可再现当时的内容

阻碍能力发挥的笔记本

第一印象 给人 脏乱的 感觉, 使人不愿再看第二眼

比A6纸 小、记事本型 用了四种 以上的颜色

这也写、 那 也 写

照抄 黑板、白板 板书无空隙,

写得满满当当

无 图、表、画, 只有文字日后

看笔记时无法再现 当时的内容

使头脑变聪明 的 笔记本VS.阻碍 能力 发挥 的笔记本

2、99%的 人都 在 使用“阻碍 能力 发挥 的笔记本

二、笔记本的生命线在于是否具有“重现性”

记能够重新的笔记本-无法重现的知识内容的笔记都是垃圾

再怎么学习,无法输出(重现)的知识都是垃圾,花费在这上面的时间是毫无意义的

先想好目的和如何发挥作用,然后开始记笔记

强化记笔记的重现性=提升能力与成果

三、忽视你的笔记本现状,会给你带来负面影响

(1)阻碍能力发挥的笔记本的负面影响

不能充分发挥能力

能力越来越差

前功尽弃,之前的努力全都白费了

无法把握好眼前的机遇

笔记本 是我 们每天 都会 用到 的 东西, 就 像 每日 的 饮食 能够 影响 到人 体 健康 一样。

(2)阻碍能力发挥的笔记本的案例


脏乱差差笔记本不管什么,先写上再说,有漏记错记

瘦小轻薄笔记本尺寸过小只能作为记事本使用

颜色过于丰富的笔记本使用过多的颜色,使用银光笔

填鸭式笔记本写得满满当当,通篇没有空白处

(3)阻碍能力发挥的笔记本的8个错误实例

第一 印感觉脏乱 差 , 不愿 再看 第二 眼→“脏乱

笔记本”→解力、 积极性 低下

比A6纸小、记事本型→ “小 笔记本”→无法培养出思考较复杂问题的逻辑思维能力

用了4种 以上 的 颜色记录→“多彩笔记本”→无法培养评价优先顺序的能力和判断力

这也 写、那 也 写,不管什么先记下再说→“肥胖 笔记本→舍弃 能力、 整理能力低下照抄黑板、 白白板板书→“复制笔记本” →记忆力、 独立思考能力低下

无空隙、写得 满满当当→ “填鸭 式 笔记本”→理解能力、 复习能力低下

无图、 表、画→“纯 文字 笔记本”→视觉 把握 能力、 表现力低下。

日后看笔记时无法再现当时内容的→“中看不中用笔记本”→学习能力、 理解力低下。

四、方格笔记本打动人心的几个细节-可以漂亮地整理归纳笔记内容

①便于美观地流出空白

②便于调整文字大小

③可使首行、段落看起来更整齐,达到美观整体的视觉效果

④通过方格笔记本中的横线、竖线,便于写出易读文字

⑤可以准确地空出行间距、准确调整首行距离

⑥方格笔记本也容易画画、图表、逻辑图、PPT框架


五、用方格笔记本改变“框架”=使头脑变聪明

1、“框架” 决定 学习 和 工作 的 品质和结果

头脑能否变聪明,决定这一点的关键在于''框架",框架=“整理 思路 的 书架”正如没有书架,书籍就无法整理归纳一样,如果不能把知识,信息整理成明确规划好的话,就无法再需要的时候快速抽取出所需的信息。

那些聪明发应快的人都是将知识、信息、想法有序整理进框架内的人。所用的框架不一样,其结果也随之改变。

有意识地按照框架思考问题,可以讲知识、信息、想法有目的整理

2、人的思考和行动总是被“框架所左右”


道路 中心 线

车辆在路上行驶的时候,司机能看到路中间的中心线,所以会沿着右侧车道行驶。

篮球 架上 的 篮 筐

因为 运动员 可以

看到 篮 筐, 所以 他们 才能 准确 地 投进 篮球。

3、例如,麦肯锡公司的“麦肯锡笔记本”

四、要点回顾

1、如果使用笔记本的方法不当,将会阻碍能力的发展

2、对于“阻碍能力发展的笔记本”,应当摒弃放手

3、记“能够重现当时所学内容的笔记”,无法重现(二次迭代)知识内容的笔记都是耍流氓,都是垃圾

4、改变笔记本,能力也将随之改变5、“聪明都在使用方格笔记本”

6、有意识的按照框架整理思路

7、记录时以方格笔记本的横线、竖线为指引线

8、仅仅通过使用方格笔记本,便可以培养信息整理的能力

9、要想以后抓住机遇,必须重新审视自己的笔记本

10、笔记本是我 们 每天 都会 用到 的 东西, 就 像 每日 的 饮食 能够 影响 到人 体 健康 一样。

来看看书籍中的一些案例








摘录笔记来源

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 206,013评论 6 481
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 88,205评论 2 382
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 152,370评论 0 342
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 55,168评论 1 278
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 64,153评论 5 371
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,954评论 1 283
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,271评论 3 399
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,916评论 0 259
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 43,382评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,877评论 2 323
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,989评论 1 333
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,624评论 4 322
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,209评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,199评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,418评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,401评论 2 352
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,700评论 2 345

推荐阅读更多精彩内容