定力是一种很强大的力量，是每个人都需要修炼的。
你能够定住自己的心情、思维、情绪么？
目前，我不能完全做到，但是我意识到了这个问题。
这是我需要修炼的方向，需要一直努力的。
有什么方法呢？
多看书、多学习、利益论来断定。
凡事这件事你做过后可以承担后果的，那么你可以毫不犹豫的去做。
如果不能承担这个后果，那么请你忍住屈辱或者愤怒。
所以，韩信的胯下之辱，不是一般人可以承受的，或许这就是定力吧。
定的住
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