养生日记3月4日

悲催的昨晚忘了关闹钟今早6点被吵醒按下继续睡到8点多被儿子叫醒

上午晚上各练功一次可能昨天跟大家练习动作规范点了练完会出汗但站完桩脚尖还是凉从昨天开始肚子有感觉

一天除了中午犯困睡会一天精力充沛

最后编辑于：2017.12.06 02:08:09

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