克老师导师班进入到了第三天，从讲解到练习，到提问，惊讶于克老师怎么能够在短短的时间内传递那么大的信息量，还让整个团体进入一种韵律，很有节奏。
从第一天和翻译一起演绎，生命教练所做的事，不是要推着对方往哪儿走，去到某一个地方，而是温柔的推进，来访者处于一种迷茫的状态，生命教练能看到全局，却不能推着她走，也不能拽着她走，只是轻轻的点一下方向，能去到哪里，也完全是未知的。这样的一个演绎让我们对生命教练有了一个全新的视角，不是教导，是引导，不是带着意图，是直面自己的拯救者情结。
不是关于做了什么，而是什么样的意图激发你那样做。
生命教练有好几个阶段，在前期，就很容易进入拯救者的角色，在拯救得无力时，才会有强烈的愿望想要从中脱离。去接受其实很多事情是无能为力的，同时这也是出自于对生命的信任，对未知的接受。是一个很好的探索，领悟的机会，把问题解决了，也就失去了一个直面自己的机会，看不到生命背后真正的美意。
看到对方在受苦，出自于拯救者，想要让对方好一点，好让自己感觉好一点，证明自己还是有价值的，这是很多咨询师在做的，还有一种是，不断的帮助对方再往前走一步。
没有人能把你的痛拿走，生活已经支离破碎，还得继续往前走，去穿越。
同时在最艰难的时候也不忘为别人付出，别人需要帮助，会帮助自己往前走，不断的帮助，激励着我往前走。
有意识的做出选择，有意识的排斥，力量就不会那么大，需要把所有的觉知带过来，我现在正在排斥，这样的接受也会带我们往前走，每一步都是接纳。
我们会把外在的不舒服，投射到情景上，对情景起反应，对那个不舒服起反应。然后不断的用故事喂养信念，想要对人生有掌控，跟信念有关联的感觉，会持续不断的为这个信念供电。而只有在接纳的时候，直面信念，连接感觉的时候，那个像发电机一样的电流才会断，灯泡依然在，却不会炽热烫手，生活中的情景还在，却不再为之起反应了。
小我是排斥接纳的，所有的接纳都不是出自于小我，想要透过接纳达到某个目标，也依然还是在拒绝，穿越人类体验的地方在本质中。
我们所说的指向的是信念还是真相，支持的是什么，看到超越信念的真相。
每一份争吵的下面，我感受到的是什么，体验到的是哪一个体验，
我被遗弃了（某人离开了我）
我是无价值的（没有人爱我）
我心碎了（我被伤害/背叛了）
问题之下的动力，自己的开口有没有打开，想要解决所有的问题，而其实问题，只是本质本性的状态，只有我们想去拒绝，想要挣扎，才会让这个问题获得力量，而其实，感觉只是一个能量模式，在我们体内振动着的能量模式，不好也不坏，我们在无意识的状态下却被她迷惑了几十年。
我们都想知道我应该做什么，不喜欢自己现在的样子，想要创造其他的身份，我想要这个，不想要那个，而其实人类的能力是没办法做的，越多的接受自己的人性，才能越多的有一份超脱。
生命在经历重大的危机，在经历痛苦，有可能给你非常美妙的体验。穿越过后，他就是光，就是流光溢彩，剩下的只有欣赏。
生命的每一阶段都会给到我们新奇的东西，生命教练要小心，不要去怜悯别人，为别人难过，这些都是拯救者的想法，每个人都会想要离开，想被拯救，而这个时候也剥夺了对方成长的一个机会，看不到生命真正的美意，而同时因为没有去穿越，还会继续在这里摔跤。
生命教练能做的就是支持这个人往前走，从中获益，排斥危机，也就排斥了机会，也许会有一份苦涩，却是非常有价值的，尊重他，信任她，在这个人的人生时点，是她需要的。
不是不用去面对，是跟她一起伤心欲绝，感同身受的体会那份伤痛，不要试图让对方感觉更好。
伤痛是内在的不舒服起的反应，那个感觉从特定的地方辐射出来。很多人会执着于故事，抓着故事不放，穿越很难，很执着于自己的故事，没有去留意到那个难过，那个悲伤。
当我们把注意力放在这里，重复说这句话，这个地方是不是有什么会发生？当我们放下对故事的执着，把注意力从头脑拉下来，对自己内在有更多的注意力。
未完待续【志玲觉知生活1029】
