小时候妈妈和老师就说过我不聪明,但很勤奋。从此我就常说“我很笨”,每次这么说都被反驳说拉倒吧,你哪笨啊?我就会说“我学东西慢啊!这还不笨 ?”
最近几天我在读《思维导图》这本书,一直在思考如何利用思维导图提高记忆力、提高学习效率。我在阅读时,我发现我的专注力不够,读书的过程中经常走神,有的时候是受书中内容的启发而想到与该内容有关的事,但大多数时候是想到了与书中无关的事,这种不专注导致我阅读速度较慢。但我只是意识到了我的专注力不够。直到今天,我在听武志红老师的心理课时,当武老师在讲“自我实现的预言”时,我突然意识到了另一个问题。
我一直说“我很笨”,因为我比别人学的慢。但我没有思考我为什么比别人学的慢,我的专注力够不够?我的方法对不对?如果我能够通过学习正念提高我的专注力,如果我能利用思维导图的方式提高记忆力和创造力,那我还“笨”吗?
“我很笨”,是否只是一个借口?一个专注力不够的借口?一个努力不足的借口?是吗?我想是的!