精英不快乐转化为快乐的秘密  第二章时间的把握  03  见缝插针

      在我们的日常生活中,会有各种各样的琐事;在我们的工作过程中,也会面临各种类型的工作;在我们的个人爱好中,也有着多种多样的选择……但无论是工作生活,还是个人爱好,他们都有着一个共同的属性,就是需要时间,他们像一个个嗷嗷待哺的孩子,张开着一张张小嘴巴,需要我们用“时间”来喂饱他们,他们则会反馈给我们收入、满足,乃至快乐。

      当然,面临着如此多的任务,如此多的琐事,您会觉得时间不够用。我们也经常听朋友抱怨,“工作让人快忙飞起了,真让人吃不消”等等。难道我们真的没有办法,来破解这个时间迷局?我们所熟知的李嘉诚,哪里来的时间去读大量的书?我们所敬佩的刘德华,哪里来的时间去拍如此多的电影?我们所崇拜的科比,哪里来的时间去进行密集的训练?我们所羡慕的王石,哪里来的时间去登山?跟这些各行各业的领军人物相比,我们不禁会想两个问题,我们的时间去哪儿了,这些精英的时间哪里来的。

      在回答这两个问题之前,我先要破除一个大家对于时间的认识误区,很多人认为,完成一项工作一定要有一个固定的时间段。比如要完成一篇文章,必须要有2个小时的固定时间;要读一本书,晚上必须要有1个小时的阅读时间;要做个运动,必须要有1个小时以上的业余时间。其实,我们这些对于时间的认识,就像一个一个框架,把我们禁锢在时间的格子里,畏畏缩缩,永远不知如何开始。我们都知道,这样一个例子,就是一个空瓶子到底可以放多少东西的实验,先往一个瓶子里填大石头,再往里面放卵石,接着是沙子,接着再注入水,这个空瓶子能装的东西远远超过我们的想象。我们大多数人,对于时间的认识就停留在“大石头”、“卵石”阶段,我们没有抓住“沙子”和“水”的时间,让他们白白的从我们的指缝中溜走,所以我们总感觉时间不够用。所以从现在开始,我们要抛弃原有的时间观,把我们对于时间段的认识从小时,降低到分钟,要时时刻刻想着,如何避免时间浪费,或者如何利用短暂的过度时间、见缝插针,打造属于自己的“沙子时间”和“水”时间。


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      接着,我要告诉你我们的“沙子时间”和“水”时间来自于哪里,我们该去哪里,去找寻属于我们的、已经被遗失的时间“撒哈拉”和时间“太平洋”。这样的时间简单可以分成两类,一类是被我们浪费的时间,另一类是等待的时间。 

      关于第一类时间,其实大家心里都非常明白,但是很多人就不愿意面对,这些时间就是被我们用来看宫斗连续剧、玩电脑游戏、看微信好友动态、浏览娱乐网站、看武打言情小说、打扑克、搓麻将、拉家常以及在饭桌上无限制的喝酒等等,身处这些时间,我们如“玩泡泡枪”一般,自得其乐,时间却不知所踪,所以我把这样的时间叫做“泡泡时间”,对应的有电视、手机、电脑、小说、麻将、扑克、饭桌等时间陷阱,其中最厉害的是电视、手机、电脑、麻将,被我称为时间“四大天王杀手”,他们在一起谋杀了我们生命的六分之一以上的时间,假设一个人的寿命为80岁,那么就有约13年以上的时间被“四大杀手”扼杀。对于这样显而易见的、惊人的时间浪费,我们可以采用直接把电视信号注销、直接把麻友拉黑、直接把家里网络注销的方法;至于手机,因为它是生活必备品,扔掉不太现实,所以我们可以采用有意识的人机分离法,到了家里,就把手机放在餐桌上;到了办公室,就把手机放在办公桌上;外出了,就把手机放在包里,总之把手和手机做彻底隔离。通过这些方法,我们可以把自己的生命延长六分之一,当然,执行这些方法,需要你有超强的毅力,同时还需要积极培养自己看书、运动等正确爱好,填满这些多出的时间,避免空出的时间被二次杀害。

      关于第二类时间,是非常容易被忽视的,大部分人都感觉不到这些时间的存在,就白白让这些时间都流失了。这些时间的最显著特征就是等待,在这个时间里,我们会像守株待兔般无聊,所以我把这些时间叫做“兔子时间”,这些时间如等待登机的时间、等待火车出发的时间、等待班车的时间,在路上等待到目的地的时间,会前在会场的等待时间,买早点、到餐厅、去医院的各种排队等待的时间,还有接送孩子上学的等待时间等等。无论我们身处何地,我们总有一些时间在等待,等待下一个任务,这些时间或长或短,短的如排队的5分钟,长的如等待飞机起飞的2小时,我们大多数人在面临这些时间的时候,都是不知所措,最简单的原因是这些时间根本不在计划里面,所以在这些时间里,我们会发呆、刷朋友圈等等,总之如果让我们回忆这段时间,我们总是记不起来,这段时间就是空白,似乎从来不曾存在过。针对这些时间,最简单的做法是总是随身带一本能够自我提升的书,或者是下载手机读书软件,携带亚马逊读书器。更好一点的办法是,关注几大专业报刊的APP,阅读电子报纸,比如我从事的旅游行业,我就下载了《中国旅游报》的APP, 一有“兔子时间”,我就可以从容的拿出时间,阅读专业电子报刊。最好的办法是,把这些时间提前考虑到工作安排中去,当遇到打电话、购物、缴费等杂事事,不急着去处理,等待“短毛兔子”的到来,我们就可以集中火力,处理这些杂事;如果是“长毛兔子”,我们则可以随身带好笔记本电脑,安排处理文案、收发电子邮件、总结、反思、计划等方面工作,充分发挥这些时间的效用,同时也会让自己感觉充实,不会因为无所事事而空虚无聊。

    总之,对于所有的“大象时间”和“兔子时间”,我们要学会见缝插针,决不让任何一分钟在自己的手里白白流失,只有这样我们才能无限延长自己生命的长度,活的更加精彩。

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