真是要命,我就知道一旦断了就很难再坚持起来
不管怎么样,一直坚持下去才是真,不能因为打卡断了,就不再坚持,这个是我以后要克服的一个点
我通常是这样的可以坚持,但是只能憋一口气,一旦这口气断了,基本没后续
经常这样,之前坚持跑步就是这样,现在坚持日更之前断了之后就经常断断续续了
有时候甚至偷懒不想写了
不能这样,允许自己能一天忘了,但是之后还是要坚持,这样也是可持续一直坚持,虽然打卡数字没了,但是这个行为是在的
真是要命,我就知道一旦断了就很难再坚持起来
不管怎么样,一直坚持下去才是真,不能因为打卡断了,就不再坚持,这个是我以后要克服的一个点
我通常是这样的可以坚持,但是只能憋一口气,一旦这口气断了,基本没后续
经常这样,之前坚持跑步就是这样,现在坚持日更之前断了之后就经常断断续续了
有时候甚至偷懒不想写了
不能这样,允许自己能一天忘了,但是之后还是要坚持,这样也是可持续一直坚持,虽然打卡数字没了,但是这个行为是在的