图片发自简书App
我们第三组本周轮流朗读《吃掉那只青蛙》，刚开始听着同学们的音频我没什么特别感觉，而自从轮到我自己读完以后，马上被深深吸引，竟然那天晚上再加上第二天的一个半天，很快就读完了这本书。因为我发现这本书对于我的效能践行来讲有着很好的指导意义。主要有两点体会和大家分享。
首先，通过阅读《吃掉那只青蛙》发现易效能的核心理论和主要观点就是源于这本书中的21条时间管理法则。比如叶老师经常提到的：人生一定要有梦想，梦想再大也不嫌大，再小也不嫌小；人生不在于做多少事，而在于把重要的事做到极致；没有愿景一切都是空想，没有行动一切都是噩梦；烂开始，好开展，好结果；精力管理是时间管理的基础，身体健康才能保证做事高效等等。然后汲取弗兰西斯科.西里洛的《番茄工作法》，史蒂芬.柯维的《高效能人士的七个习惯》以及东方智慧儒、释、道等的理论精华，最终创立了一套系统而又具可操作性的易效能时间管理体系。通过这一认识使我们更加清楚地看到易效能体系的理论源头、发展和创新，从而使我们更加坚信易效能理论的科学性、创新性和实效性。
再有《吃掉那只青蛙》这本书的另外一个重要特点就是具有很强的可操作性。比如第一章明确目标中的七个具体步骤；第四章考虑效果中的关于生产力最大化的三个问题；第六章中的持续不断的练习使用abcde法；第16章中技术是一名出色的仆人，掌控你的通信，掌控你的时间，掌控你的情绪；以及第18章奶酪和香肠工作法等等，每一种理论和具体要求皆逻辑分明、层层递进、简明务实，具有很强的可操作性，如能很好地进行贯彻实践，定将收到很好的效果。
