这两天进入了倦怠期，干什么都提不起精神来。看书进度很慢，这几天只看了100多页。读书笔记也没有记录。今天的运营任务没有完成。好多事都没有完成，堆积在一起了，很焦虑，不知道该怎样找到突破口。是给自己添加的东西太多了，越是完成不了，就越会堆积，然后就越来越不想做。造成这种状态的原因有：1、最近感冒严重，光想睡觉。2、想要学的东西太多，但是自己没有那么大的胃口，贪多嚼不烂。3、工作开始忙起来，总是分心想未完成的任务，增加心里负担，导致工作进度变慢。4、焦虑，看到老铁们都在努力学习新知识，我也想跟着学，可是自己没有那么多的精力。
解决方法：列出能够持久坚持的事：读书，写输出。先坚持把这两件事做好，再学其他的知识，不要贪多。上班时间专心工作，不要分心，工作是自己安身立命之本，不要捡了芝麻丢了西瓜。
